糖尿病无论多馋也不要触碰的几种水果
梨
【Li】
不宜吃梨的原因①梨的含糖量较高，且以葡萄糖和果糖为主，易被人体吸收，从而使血糖快速升高。②梨性偏寒凉，多食会伤肠胃，伴有肠胃功能虚弱的糖尿病患者应慎食。哈密瓜
【Ha mi gua】
不宜吃哈密瓜的原因①哈密瓜的含糖量较高，且血糖生成指数较高，食用后易于被人体吸收，快速升高血糖，不利于血糖控制。②哈密瓜性凉，脾胃虚弱的糖尿病患者需慎食。③哈密瓜属于高钾水果，每100克中含钾190毫克，合并有肾病的糖尿病患者需慎食。香蕉
【Xiang jiao】
不宜吃香蕉的原因①香蕉含糖量高达21%，而且以葡萄糖和果糖为主，极易被吸收，使血糖迅速上升。②香蕉属于高钾水果，每100克中含钾256毫克，会加重糖尿病患者的肾脏负担。③脾胃虚寒、便溏腹泻、胃酸过多者均不宜吃香蕉。
页:
[1]