我的新兜 发表于 2014-11-20 16:58:49

大家平时除了吃药，有没有其他好的方法控制血糖？

我是一个2型DM（新人啦），最近为了这个病自己去科普了很多知识。大家都知道2型是因为胰岛素抵抗引起的，那有没有除了吃药之外的好的控制方法呢？求经验~~先谢谢大家啦！

我的新兜 发表于 2014-11-24 17:40:00


多运动~~控制食物,
还可以打针的嘛~~不想吃药的话

城里调调 发表于 2014-11-24 17:40:08

锻炼身体可以很好的减少身体对胰岛素的抵抗作用！

ling浮生 发表于 2014-11-24 17:40:15

我是挺瘦的，平时就然后快走20分钟，感觉还不错。话说你多重，是标准体重的话也可以这样哦，

小蜗 发表于 2014-11-24 17:40:24

多运动 饮食也很重要 总之就是健康人的生活方式 因为生病 就更不能懈怠
正常人可以 我们不行

小迷糊 发表于 2014-11-24 17:40:31


控好血糖是需要多方面配合的 听医生的话积极配合也很重要啊
我每天还会空出好多时间做运动 绝不松懈 吃的方面也很健康
哦对了 还有好心情 一定要保持
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