piger123 发表于 2015-4-17 19:22:42

舞青荷 发表于 2015-4-16 17:59
由于睡晚，晚餐的热量虽然有消耗，但是身体的基础代谢还是要进行的啊，会消耗储存在肌肉的糖原，并且为了 ...

原来是这样啊，我一直以为熬夜消耗能量多了，没办法恢复造成的
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查看完整版本: 这算不算血糖受损