爱生活的我 发表于 2014-5-30 18:44:59

糖尿病健康食谱之黄瓜拌豆皮

天热，厨房直接像蒸桑拿，中午也没开火，就拌了个黄瓜豆皮，阳阳说，妈妈咱家生活也太艰苦了，连个炒菜都木有。”   
用料         
      主料   黄瓜1根
      豆腐皮   1大张                                                                                                                           
调料                                                   
      食盐   1小勺
      酱油   1小勺
      蒜   4瓣香油   
   数滴白醋   1小勺
                                             
黄瓜拌豆皮的做法                                 
1.准备好食材；干豆皮用温水泡发

2.黄瓜洗净切丝；大蒜捣成蓉，倒入酱油、白醋、香油、盐调成拌汁

3.豆皮捞出控水；将汁浇到豆皮上，拌匀装盘即可




苏戈尔 发表于 2014-5-31 19:15:35

学习了 今天晚上试试

爱生活的我 发表于 2014-7-7 07:56:49

这个可以有，这道菜味道可以
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