餐一真的不用关注吗?
以前一直只监测7个点,空腹多数保持在5到5.5之间,餐二步行20分钟也能保持在7以下。可是最近测了几次餐一,发现好几次都高过12了,当然都是吃了发面包子等主食的原因。这种情况真的不要紧吗?要不要吃药?现在裸奔中。
同学回答我,好比打仗,餐一时后备部队,饮事班等还没上,餐二全部力量上了 餐一过12的时候,餐二又是多少? qiluha 发表于 2015-12-16 17:16
餐一过12的时候,餐二又是多少?
步行20分钟就能达到7以下啊。 安琪 发表于 2015-12-16 17:15
同学回答我,好比打仗,餐一时后备部队,饮事班等还没上,餐二全部力量上了 ...
加上运动部队了,不运动岂不是更糟? 糖88 发表于 2015-12-16 17:16
步行20分钟就能达到7以下啊。
那就没什么可担心的。
餐后血糖都要7.8以下,太高容易出并发症。
页:
[1]