问大家一下，你们都见过糖前逆转的吗
我在网上看到别人说自己逆转了 ，个个都说不可能，也就饮食能控制发展 啥叫逆转，我从空腹6.3到空腹5.6 我只能说血糖恢复正常了，不代表不是糖前了，我只知道血糖正常就要努力保持，其它白瞎，不要想着逆转不逆转，没可能逆转的，所以我发现糖前的时候，也很沮丧啊，从第二天我就开始调整饮食，步行上下班，坚持了1年多吧，反正吃的很夸张的时候少，差不多1年半了，现在空腹5.6餐二 4.9？那以后我就更加注意了，如果到我死我都没发展成糖尿病-0-那就算逆转了，也是在一直控制饮食和坚持运动的前提下
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