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问大家一下,你们都见过糖前逆转的吗
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问大家一下,你们都见过糖前逆转的吗
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李小宝
李小宝
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发表于 2016-3-31 18:29:31
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我在网上看到别人说自己逆转了 ,个个都说不可能,也就饮食能控制发展
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发表于 2016-3-31 18:30:54
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啥叫逆转,我从空腹6.3到空腹5.6 我只能说血糖恢复正常了,不代表不是糖前了,我只知道血糖正常就要努力保持,其它白瞎,不要想着逆转不逆转,没可能逆转的,所以我发现糖前的时候,也很沮丧啊,从第二天我就开始调整饮食,步行上下班,坚持了1年多吧,反正吃的很夸张的时候少,差不多1年半了,现在空腹5.6餐二 4.9?那以后我就更加注意了,如果到我死我都没发展成糖尿病-0-那就算逆转了,也是在一直控制饮食和坚持运动的前提下
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