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今早吃包子和茶叶蛋，餐一12.7，餐二6.1，要是自己烧饭吃米饭，和包子同等的重量，餐一一般都是10左右，餐二7左右.
5 Y2 m& N; D1 r; w相对包子来说，米饭升得不高，降得也不快. E% z1 Q8 |2 C! i) R2 x1 [
我以前喜欢吃坚果类花生瓜子蚕豆，后来测过了发现花生瓜子都没事不怎么升，蚕豆升，现在不吃蚕豆了，就吃花生瓜子
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窥视卡
雷达卡
发表于 2016-4-29 08:49:51
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千斤顶
照妖镜