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清淡爽口。- B" E! z" n# q X$ V
材料
, e/ g/ Q2 E6 J3 m主料：苦瓜500克，
0 m/ \8 u3 ?( n) a1 i) l; P' | 辅料：青尖椒15克，榨菜15克，
) \! p. ~9 P0 w% ]* K' l' X调料：色拉油50克，料酒5克，盐2克，味精1克
6 X: D" D G$ X+ `1 h+ r. X, Z 做法 , D: [( r3 ]* m1 \& a# m' K2 \7 N
1.苦瓜去瓤洗净，切成薄片；青辣椒切成丝；榨菜剁成蓉。' S; X5 q7 ^! S! d) C+ _
2.炒锅放到火上，倒入色拉油烧热，放入苦瓜片炒至半熟，加入青椒丝、榨菜蓉，炒干水分，加入精盐、料酒、味精，炒拌均匀即可。
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窥视卡
雷达卡
[信息未更新]
发表于 2014-7-10 19:29:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜