|
清淡爽口。
; i2 O \, x5 M& }2 X3 _6 [材料 ( Y8 K5 X. _; i T! a+ d4 L
主料：苦瓜500克，5 J9 Q8 K+ `) K# b! q/ h5 x9 i) U
辅料：青尖椒15克，榨菜15克，
- D3 q/ Y1 p; \+ {调料：色拉油50克，料酒5克，盐2克，味精1克
& N, c z' `7 v+ s0 P* k 做法 / t0 N% Z0 o$ M6 Z% Q8 z+ _% M
1.苦瓜去瓤洗净，切成薄片；青辣椒切成丝；榨菜剁成蓉。$ K3 D$ y+ z" @4 W
2.炒锅放到火上，倒入色拉油烧热，放入苦瓜片炒至半熟，加入青椒丝、榨菜蓉，炒干水分，加入精盐、料酒、味精，炒拌均匀即可。
( r+ M! B" @, o# w | 
窥视卡
雷达卡
[信息未更新]
发表于 2014-7-10 19:29:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜