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清淡爽口。
( @% {3 y# e! I- m( L% V u材料 # E5 l5 n1 `2 n4 t6 o
主料：苦瓜500克，
% O5 ~5 z# W6 K q" S7 @ 辅料：青尖椒15克，榨菜15克，# U _ y& U9 s% W2 l5 ~
调料：色拉油50克，料酒5克，盐2克，味精1克+ R" Y# z" z( h, n6 q% P) g
做法
5 X3 z6 B6 p. t' Z 1.苦瓜去瓤洗净，切成薄片；青辣椒切成丝；榨菜剁成蓉。
6 D- W& j- e o: e( g2.炒锅放到火上，倒入色拉油烧热，放入苦瓜片炒至半熟，加入青椒丝、榨菜蓉，炒干水分，加入精盐、料酒、味精，炒拌均匀即可。
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窥视卡
雷达卡
[信息未更新]
发表于 2014-7-10 19:29:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜