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签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
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1、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康。
! r; g' K& ~5 v0 n; p# p4 E2 \ 2、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
4 N7 W# U1 t! J0 P: i, S7 T 3、头为精明之府，日梳五百把病除
K. b0 Y" l% p) ?2 q r4、消疲健美伸懒腰，血运畅通最为高。+ G, L. }. l# b5 \% E% r
5、安心静坐延年寿，调身调息加调神。
, x, E6 I8 Y) r4 y2 m 6、日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年。% H# v5 r% i' t
7、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。, o. f: H A& p; S; [& ^
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发表于 2016-9-11 07:58:16
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