暖阳 发表于 2016-9-11 07:58:16

早间分享【中医养生七大妙法】

1、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康。
2、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
3、头为精明之府，日梳五百把病除
4、消疲健美伸懒腰，血运畅通最为高。
5、安心静坐延年寿，调身调息加调神。
6、日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年。
7、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。

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