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多运动可以降糖？！: K- a1 \7 l# Y& V7 f( A
我现在每天都坚持早一个小时起床，
4 E& K! L% n) }- x: X& ]8 [然后快步走一个小时。5 p8 F5 d: y$ a' \. j
好吧，今天是第一天。" v# q+ O3 K3 Z! c; T( I6 l/ N1 k
我快步走完一小时之后，休息十分钟，9 p- U$ \! ?" x/ S% N
测了个糖。还是空腹的呢，结果显示：20.1
. B4 g% L4 Z/ I! {3 o% W( K' v5 @纳尼，我和我的小伙伴同时惊呆了？8 b3 c0 `; U* {+ ?3 e, }# [, B7 c) l
这是什么状况？！
" n4 J& n# E1 G: a* \ ~$ j是运动对我不奏效还是休息时间短了？. C: f- {9 D2 i
突然泪崩！~~~ s4 n' m. i! a
* G8 m" K% h1 B- w5 ~) }
虽然我已经稍微习惯了，
3 z/ \. F# B a( V! s可是某一瞬间，我想到未来，想到家人，
9 n$ `. V- R/ X) G5 y我就心酸...
6 o: j/ [+ a7 }) d+ B5 w! n! y从前我没有暴饮暴食过，也没糟践过自己，- q2 F9 o# L$ `1 C) a$ T
为什么我也得了这种让人心疼的病！/ g5 g% z% ^! v" S2 t$ D! Q# z2 u2 t9 L
我觉得老天对人不公，
4 x/ \0 D! e# r& v% Q/ E+ H好人一生平安吗？没有。
( v6 {2 @+ E4 @ a我都不知该怎样做，才能还自己一个健康的身体。
$ q8 x" t, Z% y R, C' `7 f夜深人静的时候，我偷偷躲在被窝里掉眼泪，
7 [) x. a: J/ `+ a& Q被子代替了纸巾。（节省了不少资源了）: F1 j8 a" F. ~" ]6 R5 G6 \. ?) S: O& X
想着肉眼看不见的那些千疮百孔，( ]/ l! M+ [" S0 Y8 x8 C0 U* x: A
我好心疼我自己！！！
6 K* e) S) k! u- a4 b凭什么是我~~~
- F1 A9 T% l: u' q s- R" U; j% l; I9 D: W( n* c; l( t! ^2 y
我不要可怜自己，可怜也没用！+ O9 u2 I7 P; [0 t, {
事实就在眼前，就接受了，，
8 {8 I! n/ v0 `8 C& J一个娇弱女生，从此要立志成为女汉子。
, F5 P2 m2 m% E9 l我得像个爷们一样去面对这个不公平的现实！9 R" Q4 m/ E/ e1 {
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发表于 2014-3-15 13:57:55
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