现在糖尿病越来越普遍,但还是有很多人以为糖尿病是这样的:
; G7 _0 c! H7 A/ C0 ?! f- D; C$ m; `2 d! A
" h6 v) q3 S, Y! p9 P/ S/ }9 c# w- [) _% ~; O8 L! y4 i n) O
糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖,实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。
4 _ D# [0 n8 Y1 T
) X! c& M) H# s- g8 V* h2 Z) A
) E) R0 a; }! H1 a当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时,便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。5 `' `3 {5 P; ` v
* i8 o1 G! r$ U$ B6 }- M8 E2 _1 r
胰岛素有位领导叫β细胞,他合理安排着胰岛素的工作人数。
, m# U7 w1 O C( Q* Z/ m
. \+ V9 Z$ \! p, _4 o
, [! I! r+ d& t, l% z- Q我们来举个例子:看看糖尿病是如何一步步形成的。. j& r7 s) n4 u! `
$ i+ M( Y' P; D
6 X# g! ?& `2 B; P7 `, _
隔壁老王年轻时喜欢运动,并且饮食有规律,这期间身体的葡萄糖消耗的比较多,胰岛素的工作也相对比较轻松。
' n9 b! M2 L; S* o1 ~( Y# J" F0 Y$ ?
由于工作老王开始抽烟并缺乏运动,体内积攒的葡萄糖比较多,胰岛素就会忙起来:
* K9 m) ]" ~' L9 O- @
7 \+ V V3 i5 S, @) L& d K8 u这样的生活一直持续着,老王越来越发福,住在体内的那些胰岛素们更苦逼:
, }, e8 E6 W! f/ }, l, |5 z+ ?( }* _3 x* i
β细胞和胰岛素在这样长期的高负荷的工作下很可能会这样:, B- n" z4 Q& ~) C5 r
/ _7 N$ g" s4 L8 t
) g- [! B* b1 a8 o- O- T, uⅡ型糖尿病最常见的征兆便是:三多一少
6 Z. |' u& j+ d5 }+ p5 O一、喝的多 血糖升高导致血浆渗透压升高,刺激口渴中枢。 }2 t: N9 S3 v5 X' O, B
. `8 U- {$ c& G; u8 l8 Z. _二、吃的多 胰岛素罢工了(胰岛素抵抗),身体中的葡萄糖不能正常的运输到能量区,导致总会产生饥饿感。 % ?( k& q; r7 t8 w# m8 a
三、小便多 胰岛素抵抗导致,身体只能依靠尿液排出葡萄糖。 ' c; _/ o1 Z' x- |8 L% v6 j; b
' A6 c* ], t8 C5 Z, k7 G; T四、脂肪减少 糖尿病中后期,胰岛素抵抗、β细胞受损,导致身体无法使用葡萄糖,身体就会促进脂肪分解产生能量。
' G4 k: W1 O# e3 K6 ~9 Q这种情况一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遗传、发育、感染等,导致身体还没有胖起来β细胞就已经被干掉了。( c, R2 N$ o& ^/ D! Y! }
妊娠糖尿病说白了就是,孕期会有很多的孕期激素勾搭胰岛素从而产生胰岛素抵抗。( N: B, J/ D, v+ _0 `; J4 K
糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,就听听那些并发症的名字都够你喝一壶了。3 Z4 T' v) w2 E5 E) G# `
) A' L# e. ]/ h: G# `并发症虽然可怕,但只要血液中的血糖量降下来就不会出现这些并发症。降低血糖的方法一定要在医生的指导下进行。 当然运动也是降低血糖的好办法。 ; ~0 x% o! v7 Y Q# _& D
( O3 @' c+ s. E6 G5 I6 `3 Z2 A0 v: Q) f3 f# e# j, ?! z8 N
|