现在糖尿病越来越普遍,但还是有很多人以为糖尿病是这样的:& i5 i2 \& L7 G/ M
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& D6 i9 [% r' j: a糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖,实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。) t: k1 N! _, ?- ^. G, o
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/ T c5 ^ B$ C& o0 T4 @/ G0 l当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时,便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。5 B {$ {" }$ z7 I# b& p; M
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/ ~1 Z% e( z7 D+ ~8 W胰岛素有位领导叫β细胞,他合理安排着胰岛素的工作人数。
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3 \+ W8 j+ X& B) v4 s! R我们来举个例子:看看糖尿病是如何一步步形成的。
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% i1 s, p$ A R. Z4 H- g# t- Q- |隔壁老王年轻时喜欢运动,并且饮食有规律,这期间身体的葡萄糖消耗的比较多,胰岛素的工作也相对比较轻松。
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% f/ G" K. f; J6 H由于工作老王开始抽烟并缺乏运动,体内积攒的葡萄糖比较多,胰岛素就会忙起来:
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% j6 \0 x# M! Y Q# X这样的生活一直持续着,老王越来越发福,住在体内的那些胰岛素们更苦逼:
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) \0 ^& j" J6 B& u V1 H) uβ细胞和胰岛素在这样长期的高负荷的工作下很可能会这样:
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. I$ }! ]2 D! d4 a% c% t! NⅡ型糖尿病最常见的征兆便是:三多一少
+ e2 Q3 ?+ `9 o% S+ j M& C一、喝的多 血糖升高导致血浆渗透压升高,刺激口渴中枢。 5 F' s, [4 q+ Z8 A
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二、吃的多 胰岛素罢工了(胰岛素抵抗),身体中的葡萄糖不能正常的运输到能量区,导致总会产生饥饿感。 2 E" z6 o8 E/ R: B L: O6 j
三、小便多 胰岛素抵抗导致,身体只能依靠尿液排出葡萄糖。
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' h: U$ K Z8 V# w! w3 x# V7 b2 t四、脂肪减少 糖尿病中后期,胰岛素抵抗、β细胞受损,导致身体无法使用葡萄糖,身体就会促进脂肪分解产生能量。 $ Y+ o6 r7 Z- R% H/ R
这种情况一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遗传、发育、感染等,导致身体还没有胖起来β细胞就已经被干掉了。
9 a: z+ K7 z5 _% w6 ?$ s) F妊娠糖尿病说白了就是,孕期会有很多的孕期激素勾搭胰岛素从而产生胰岛素抵抗。
( l$ f. j+ X! m/ d# F+ w4 z! Q7 x糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,就听听那些并发症的名字都够你喝一壶了。. o! u" W3 y `3 F+ W d
. O4 R* f+ l: K) @+ n* q并发症虽然可怕,但只要血液中的血糖量降下来就不会出现这些并发症。降低血糖的方法一定要在医生的指导下进行。 当然运动也是降低血糖的好办法。
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