现在糖尿病越来越普遍,但还是有很多人以为糖尿病是这样的:
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糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖,实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。
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7 x H* S/ T' r/ U! q# b当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时,便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。; e9 }+ X i* \7 l
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. T5 f |& N% T3 H9 n1 g' E% C胰岛素有位领导叫β细胞,他合理安排着胰岛素的工作人数。% w2 t' u, y- k8 d
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7 \. x( _7 M) K; \7 q# f: l& c6 K我们来举个例子:看看糖尿病是如何一步步形成的。
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隔壁老王年轻时喜欢运动,并且饮食有规律,这期间身体的葡萄糖消耗的比较多,胰岛素的工作也相对比较轻松。6 F6 O7 w- [ o4 v+ p
0 Q1 a5 ?$ c( [) d由于工作老王开始抽烟并缺乏运动,体内积攒的葡萄糖比较多,胰岛素就会忙起来:
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& L' l2 J; V- s0 F3 B4 ~6 V这样的生活一直持续着,老王越来越发福,住在体内的那些胰岛素们更苦逼:
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* S& @! i$ U* _" Jβ细胞和胰岛素在这样长期的高负荷的工作下很可能会这样:) U5 l; B8 k5 a) u4 l4 ^
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Ⅱ型糖尿病最常见的征兆便是:三多一少
0 S# b' u4 n" |一、喝的多 血糖升高导致血浆渗透压升高,刺激口渴中枢。
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# w& E+ q4 l- r6 N二、吃的多 胰岛素罢工了(胰岛素抵抗),身体中的葡萄糖不能正常的运输到能量区,导致总会产生饥饿感。 3 n" {1 P# q4 d% N6 F; R# }8 h r# m
三、小便多 胰岛素抵抗导致,身体只能依靠尿液排出葡萄糖。
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1 [% ]1 j: u w四、脂肪减少 糖尿病中后期,胰岛素抵抗、β细胞受损,导致身体无法使用葡萄糖,身体就会促进脂肪分解产生能量。 , D5 m* [4 c' ]7 \4 j/ J
这种情况一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遗传、发育、感染等,导致身体还没有胖起来β细胞就已经被干掉了。
. g, z8 [! m4 G" V: J. W妊娠糖尿病说白了就是,孕期会有很多的孕期激素勾搭胰岛素从而产生胰岛素抵抗。1 J6 Y/ `3 R2 F) m2 l& r
糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,就听听那些并发症的名字都够你喝一壶了。
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8 A! C( a0 c# N* I并发症虽然可怕,但只要血液中的血糖量降下来就不会出现这些并发症。降低血糖的方法一定要在医生的指导下进行。 当然运动也是降低血糖的好办法。 4 T# Y/ ~" K" d$ r- S
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