现在糖尿病越来越普遍,但还是有很多人以为糖尿病是这样的:
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糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖,实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。7 @ e h* ]* `! w* {$ o4 G2 m
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( \: F/ v, ~( Y7 T" \当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时,便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。& m( D, p3 g T2 z- t
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胰岛素有位领导叫β细胞,他合理安排着胰岛素的工作人数。% t& r2 c+ q3 z* \7 l5 }
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2 n; Z( V" C* ?我们来举个例子:看看糖尿病是如何一步步形成的。4 k3 x9 c$ p1 f/ f/ q5 p
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隔壁老王年轻时喜欢运动,并且饮食有规律,这期间身体的葡萄糖消耗的比较多,胰岛素的工作也相对比较轻松。6 K8 u% _9 V) C" H# R# O3 e4 A
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由于工作老王开始抽烟并缺乏运动,体内积攒的葡萄糖比较多,胰岛素就会忙起来:
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这样的生活一直持续着,老王越来越发福,住在体内的那些胰岛素们更苦逼:! z) J+ c0 { w7 W; D
& [% C j+ N2 H" P! kβ细胞和胰岛素在这样长期的高负荷的工作下很可能会这样:
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- ^: `; V K4 L6 a1 MⅡ型糖尿病最常见的征兆便是:三多一少 f3 }- W- J+ z2 B* I; u- ~, X
一、喝的多 血糖升高导致血浆渗透压升高,刺激口渴中枢。
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* @) P' X4 e2 W& d) o( y" |二、吃的多 胰岛素罢工了(胰岛素抵抗),身体中的葡萄糖不能正常的运输到能量区,导致总会产生饥饿感。
G$ s7 i8 k& K+ P三、小便多 胰岛素抵抗导致,身体只能依靠尿液排出葡萄糖。 ! _3 k- Z; |- ^/ }; K
4 x6 q6 j7 t9 A0 l3 ^& M) ]四、脂肪减少 糖尿病中后期,胰岛素抵抗、β细胞受损,导致身体无法使用葡萄糖,身体就会促进脂肪分解产生能量。
( i! P4 q# M- l/ G* P/ Q3 X这种情况一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遗传、发育、感染等,导致身体还没有胖起来β细胞就已经被干掉了。4 G3 w1 B; E5 |2 x1 A' u$ F7 S
妊娠糖尿病说白了就是,孕期会有很多的孕期激素勾搭胰岛素从而产生胰岛素抵抗。
( u( U2 w; ]* S糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,就听听那些并发症的名字都够你喝一壶了。# `; u+ R: v; _4 N' _, a: J/ @3 \' c
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并发症虽然可怕,但只要血液中的血糖量降下来就不会出现这些并发症。降低血糖的方法一定要在医生的指导下进行。 当然运动也是降低血糖的好办法。
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