牛奶会升血糖？什么情况

自由如风

! w) ]4 j  b$ J) l牛奶选择全脂的会比脱脂的好哦。
脱脂牛奶口感没有全脂牛奶稠密，口感也更好，因为脱脂牛奶会添加添加剂，改善口感。
9 D, r) M2 a4 @全脂牛奶更接近新鲜牛奶，无论是营养价值，还是有益成分。

% J! K! ?' B4 f9 T& ?% l所以请选择全脂牛奶。

蓝色幻想

我每顿都要喝一杯鲜牛奶，我吃二甲，感觉可以减少副作用。而且对血糖影响不大。

08年运动

0 d$ Q2 r1 S$ k- s应该不会吧，不过你可以试试在喝完牛奶之后测一下血糖哟。

安琪

1 v+ z! H  n2 U8 M谁能告诉我这不是真的？

花千骨

谁能告诉我这不是真的？