牛奶会升血糖？什么情况

自由如风

9 L3 s* I" |+ h! s2 A' N牛奶选择全脂的会比脱脂的好哦。
) x7 |' ~0 ?: T8 ?( s% {脱脂牛奶口感没有全脂牛奶稠密，口感也更好，因为脱脂牛奶会添加添加剂，改善口感。
2 h! z4 U6 h8 t- h全脂牛奶更接近新鲜牛奶，无论是营养价值，还是有益成分。
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) i: P1 F: _! k% N  r7 X所以请选择全脂牛奶。

蓝色幻想

3 q* ~6 I4 T! ]+ Q* v# M我每顿都要喝一杯鲜牛奶，我吃二甲，感觉可以减少副作用。而且对血糖影响不大。

08年运动

, k& U, Z% L+ a7 ]0 ?应该不会吧，不过你可以试试在喝完牛奶之后测一下血糖哟。

安琪

4 ^4 z* @- x& m  h谁能告诉我这不是真的？

花千骨

谁能告诉我这不是真的？