牛奶会升血糖？什么情况

自由如风

; e1 O$ y2 O  J2 j  Q牛奶选择全脂的会比脱脂的好哦。
脱脂牛奶口感没有全脂牛奶稠密，口感也更好，因为脱脂牛奶会添加添加剂，改善口感。
全脂牛奶更接近新鲜牛奶，无论是营养价值，还是有益成分。
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  w* R0 z6 q8 f; s7 q5 [8 u所以请选择全脂牛奶。

蓝色幻想

我每顿都要喝一杯鲜牛奶，我吃二甲，感觉可以减少副作用。而且对血糖影响不大。

08年运动

! E) @. l8 Z, ^! @" ^应该不会吧，不过你可以试试在喝完牛奶之后测一下血糖哟。

安琪

, x3 t& {, h" g! d4 u" L谁能告诉我这不是真的？

花千骨

& w9 z( T; f4 ?) z8 c谁能告诉我这不是真的？