糖尿病人饮食治疗的步骤

欧洲之星

糖尿病患者维持生命、正常生长发育及从事各项活动的能量，必须从摄取的食物中获得，饮食治疗是糖尿病的基础疗法，糖尿病患者必须进行总热量的控制，怎样决定他们每天应摄取多少食物，吃什么样的食物呢？这需要分三个步骤进行。第一步：首先要估计每日所需食物总热量，在计算总热量时，必须以维持标准体重为原则。根据糖尿病患者的标准体重，体力活动量确定每日的总热量。消瘦者应适当放宽总热量的限制，肥胖者应限制总热量摄入以减轻体重，儿童、孕妇、哺乳期妇女均适当放宽热量的限制以满足生理需要。
第二步：根据总热量，将三大营养物，糖类、蛋白质、脂肪按比例分配。在满足蛋白质需要的前提下，可提高糖类需要量。
第三步：当确立了三大营养物质所需的比例后，就要选择合适的食品。
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