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越来越多的研究指出,含脂肪酸Omega-3的药丸无效,而昨日又有一项追踪逾1万5000名糖尿病患者的研究结果显示,鱼油补充剂无助预防心脏病或中风。# v) S9 _% t% ~" [; x
7 v, w; s$ l$ K& o8 X7 t0 S2 N 研究人员招募英国逾1万5000名无心脏病迹象的糖尿病患者,随机分配半数每天服用omega-3胶囊,另一半则服用含橄榄油的安慰剂药丸,这意味着受试者不知自己服用何种药物。& n. N, K5 V" [
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, D1 h9 }/ B: y: X5 _4 ~ 研究人员平均花了7年多追踪这批患者,并在新英格兰医学期刊(New England Journal of Medicine)发表相关研究结果。
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结果发现,服用鱼油的受试者中,8.9%患有心脏病或中风,安慰剂组则为9.2%,两组结果并无明显差异。- e f* ]; @# i1 N
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0 x' H# }: h' W% G 牛津大学首席研究员鲍曼(Louise Bowman)说:“这项大型随机试验的结果显示,服用鱼油补充剂无法降低糖尿病患者罹患心血管疾病的风险。”
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“这项结果令人失望,但与此前针对他类心血管疾病高危患者展开的随机试验结果一致,即服用鱼油补充剂并无益处。”5 h: N* o- C' e! |
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鲍曼推论:“推荐服用鱼油补充剂以预防心血管疾病,并无理据。”
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3 ?# k& @9 Q, h! I! f 美国心脏病学期刊(American Medical Association Cardiology)今年1月也发表7万8000人参与的10项研究分析,结论指出,鱼油无法协助高危患者预防心脏病。
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; q- z0 x4 k- L$ j" ] 曾有若干观察研究指出,摄取大量鱼类与降低冠状动脉疾病及中风风险有关,但更严谨的随机试验并不支持这项说法。
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