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越来越多的研究指出，含脂肪酸Omega-3的药丸无效，而昨日又有一项追踪逾1万5000名糖尿病患者的研究结果显示，鱼油补充剂无助预防心脏病或中风。( x9 T4 l* V$ z* Y5 ]
l4 R9 Z: w7 s; j6 P" l$ V( u1 B+ k 研究人员招募英国逾1万5000名无心脏病迹象的糖尿病患者，随机分配半数每天服用omega-3胶囊，另一半则服用含橄榄油的安慰剂药丸，这意味着受试者不知自己服用何种药物。8 v- {4 `% t* }* t y+ h; V
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0 d$ N+ h% k; I 研究人员平均花了7年多追踪这批患者，并在新英格兰医学期刊（New England Journal of Medicine）发表相关研究结果。
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结果发现，服用鱼油的受试者中，8.9%患有心脏病或中风，安慰剂组则为9.2%，两组结果并无明显差异。2 l+ I1 v8 Q& }% V) ?
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0 w! u* g" I- G! Q2 T5 f! R; [" | 牛津大学首席研究员鲍曼（Louise Bowman）说：“这项大型随机试验的结果显示，服用鱼油补充剂无法降低糖尿病患者罹患心血管疾病的风险。”" E% |+ m: c2 e5 \! a/ a& X# [5 X
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“这项结果令人失望，但与此前针对他类心血管疾病高危患者展开的随机试验结果一致，即服用鱼油补充剂并无益处。”" O( Z1 o1 r. y* c) r4 }
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鲍曼推论：“推荐服用鱼油补充剂以预防心血管疾病，并无理据。”* _8 q3 _. N5 O) Z- `
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美国心脏病学期刊（American Medical Association Cardiology）今年1月也发表7万8000人参与的10项研究分析，结论指出，鱼油无法协助高危患者预防心脏病。
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曾有若干观察研究指出，摄取大量鱼类与降低冠状动脉疾病及中风风险有关，但更严谨的随机试验并不支持这项说法。
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发表于 2018-8-30 14:28:13
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