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倪青主任告诉我们,辣椒只能辅助降血糖,但是今天他会教给大家很多的方法,把某一些糖尿病逆转回正常。现代医学也证实,特别是II型糖尿病,很多都可以通过生活方式的改变,再加上中药的调理,完全变回正常人。他把这些糖尿病称之为“假”糖尿病。, M s: B! {7 S* w! P8 K
糖尿病其实有“假”
! R/ f+ f1 P$ }2 @0 M“假”糖尿病的假是打引号的,并不是说他没有糖尿病,而是在之前的诊断中,确实血糖很高,需要用药治疗,但是这部分人,是可以逆转回来。
' H) p. x1 [# K) q0 oII型糖尿病患者中有20%的人属于“假”糖尿病。因为II型糖尿病胰岛都是有功能呢,只是胰岛不能充分发挥作用。* Z" i; p& k; p, E; X
到底什么样的糖尿病被称之为“假”糖尿病呢?倪主任说,有三种糖尿病都能被冠“假”糖尿病的帽子,它们分别又该用什么方法逆转回去呢?; M _# D1 _2 B4 ?
“假”糖尿病一
) Z+ e$ c7 R z; j: D- p3年内的糖尿病5 s' H( }' J* P) t
从第一次诊断为糖尿病到现在处于3年以内,这类人群是“假”糖尿病的概率很高。他们血糖之所以很高,可能是肥胖、生活压力、作息不规律导致的。' E; }7 s+ e1 [ _
3年以内“假”糖尿病的特点
7 c% @$ F5 l" v% R) A u空腹血糖:10md/L左右
3 v) Q2 O, ~- i3 z0 O餐后血糖:15md/L以下
# `; W5 y+ G- ~+ ~; G+ M5 m4 B4 ~: [糖化血红蛋白:8md/L以下
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病例:齐先生,36岁,在前年体检时检查出血糖较高,空腹血糖是7.6。但是他并不在意,觉得自己可能是生活节奏太快,稍微控制一下就行。结果到了第二年体检时,空腹血糖升到了8点多,餐后血糖达到13点多!倪主任告诉他不要有太大的心理压力,吃一段时间的药,再调理一下饮食和作息。齐先生经过半年的治疗,现在空腹血糖已经回到了5.6,餐后血糖在7.6左右,而且已经完全停药。+ V) l9 n- K3 F6 e: o& p& D
齐先生就是典型的“假”糖尿病,虽然血糖高,但是确实可以逆转,恢复成正常人。到底倪主任是怎么治疗的呢?( O* h, b% Y) n$ K3 U& p$ w9 _
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/ [& S$ l" h2 K0 O8 Y# a苦瓜- h2 u2 A1 |1 z7 g
苦瓜是一种药食同源的蔬菜,它里面的苦瓜苷,能辅助降糖。苦瓜降糖最重要的成分其实是种子,苦瓜子里面有很多肽类物质,属于降糖的活性成分。所以,有糖尿病的人可以连种子一起吃。
/ d) }" p- H3 K, D2 l1 {苦瓜虽然能辅助降糖,但它毕竟只是一种食材,真正逆转“假”糖尿病,还得用中药综合治疗。
3 F: a: ~3 s, B8 G【改善胰岛素抵抗】绿茶、玉米须、柿子叶
2 j) N0 J6 W+ l; k+ F }8 L) z血脂高、尿酸高的人容易产生胰岛素抵抗,所以中医用一些祛湿解毒的药材来改善。玉米须能祛湿,用它泡水喝能使小便通畅;绿茶有滋阴清热的效果,但失眠的病人少用;柿子叶含丰富的铬元素和硒元素,能修复胰岛功能,改善胰岛素抵抗。
, H% q& @! {! Y! x“假”糖尿病二6 u/ c/ M6 g2 E, v
生活方式病
! Y3 O% z2 U0 w* S+ p6 I生活方式病是最新名词,在国际上被称为早期2型糖尿病,它在我们国家的发病率占25%,主要是因为生活不规律、饮食不控制所导致的糖尿病。这些病人如果能改善生活方式,加上一些调理,血糖完全可以恢复正常,也被叫做为“假”2型糖尿病。
- V) c' p. f; g+ G) p生活方式病引起的“假”糖尿病的特点# r. M& H0 p# A" G
①身材胖: \& x" a* T9 J2 w
②有三高- g, H; j- N1 t
③血糖忽高忽低
) h1 X* v2 a* ?( H* T4 y今天现场也来了一位观众,刘阿姨,75岁,糖尿病8年,空腹血糖8点多,她的心理压力很大,觉得为什么什么病都要找上自己,以前血压高,现在血糖也高。所以她特别想知道自己是不是“假”糖尿病,血糖能不能逆转。
9 F' c) K: ~& [8 x+ ~; b4 F; {倪主任判断,刘阿姨属于“假”糖尿病,主要随着年龄的增大,一些指标都会增高。75岁的人,空腹血糖是可以放宽在7左右,餐后血糖在10左右,所以刘阿姨通过吃中药,完全可以逆转糖尿病,还能帮助体重再降低一些。
( i$ `( P1 ]% u* }# e! B( R- Q8 {“假”糖尿病三
( P6 u4 Y3 j" W7 h7 ?* S% F继发性糖尿病0 d* i0 a8 q. f3 y7 k0 I2 r2 a9 j
继发于其他疾病的糖尿病。针对这种“假”糖尿病,只要把原发病治好了,糖尿病也就恢复正常了。比如急性胰腺炎,因为胰腺受损,前几年胰腺在修复,血糖也会因此慢慢升高,等到胰腺修复好了,能分泌胰岛素了,糖尿病也就消失了。 p0 y% d7 h& c
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