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倪青主任告诉我们,辣椒只能辅助降血糖,但是今天他会教给大家很多的方法,把某一些糖尿病逆转回正常。现代医学也证实,特别是II型糖尿病,很多都可以通过生活方式的改变,再加上中药的调理,完全变回正常人。他把这些糖尿病称之为“假”糖尿病。4 ~/ V& @! e3 T& n6 h
糖尿病其实有“假”
" \, B5 ~8 P' O2 y: k4 f! D“假”糖尿病的假是打引号的,并不是说他没有糖尿病,而是在之前的诊断中,确实血糖很高,需要用药治疗,但是这部分人,是可以逆转回来。
- m' P8 f# ~, U* G$ i; e& }( BII型糖尿病患者中有20%的人属于“假”糖尿病。因为II型糖尿病胰岛都是有功能呢,只是胰岛不能充分发挥作用。0 i5 i+ P# e' H, m. z$ U" f. y
到底什么样的糖尿病被称之为“假”糖尿病呢?倪主任说,有三种糖尿病都能被冠“假”糖尿病的帽子,它们分别又该用什么方法逆转回去呢?
3 `" h8 M5 b; O Z; N. x“假”糖尿病一
, c: |$ E6 y( f3年内的糖尿病
4 W8 h0 o" P7 |: k/ e4 ~, L从第一次诊断为糖尿病到现在处于3年以内,这类人群是“假”糖尿病的概率很高。他们血糖之所以很高,可能是肥胖、生活压力、作息不规律导致的。- P+ M4 I0 ~% t5 [1 h
3年以内“假”糖尿病的特点
9 b% M. v Y$ L$ M# k% ^空腹血糖:10md/L左右
" V6 \0 C. D$ y餐后血糖:15md/L以下
- Z+ b: ~( ?- x D& p- t糖化血红蛋白:8md/L以下
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5 F) U4 k: e, |( X3 G病例:齐先生,36岁,在前年体检时检查出血糖较高,空腹血糖是7.6。但是他并不在意,觉得自己可能是生活节奏太快,稍微控制一下就行。结果到了第二年体检时,空腹血糖升到了8点多,餐后血糖达到13点多!倪主任告诉他不要有太大的心理压力,吃一段时间的药,再调理一下饮食和作息。齐先生经过半年的治疗,现在空腹血糖已经回到了5.6,餐后血糖在7.6左右,而且已经完全停药。
+ M/ W9 O( ?" \! F齐先生就是典型的“假”糖尿病,虽然血糖高,但是确实可以逆转,恢复成正常人。到底倪主任是怎么治疗的呢?
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, k8 F* k7 p$ T: [$ m# \: s) Z& ?. ^. S9 d L! q
苦瓜9 M2 N! h+ I! W2 F) l
苦瓜是一种药食同源的蔬菜,它里面的苦瓜苷,能辅助降糖。苦瓜降糖最重要的成分其实是种子,苦瓜子里面有很多肽类物质,属于降糖的活性成分。所以,有糖尿病的人可以连种子一起吃。
; B' B7 O$ q3 R5 W. d7 f苦瓜虽然能辅助降糖,但它毕竟只是一种食材,真正逆转“假”糖尿病,还得用中药综合治疗。 s' p( E v, T4 b# Z& q* Q
【改善胰岛素抵抗】绿茶、玉米须、柿子叶
% I6 Y2 z; B, u+ v0 ^血脂高、尿酸高的人容易产生胰岛素抵抗,所以中医用一些祛湿解毒的药材来改善。玉米须能祛湿,用它泡水喝能使小便通畅;绿茶有滋阴清热的效果,但失眠的病人少用;柿子叶含丰富的铬元素和硒元素,能修复胰岛功能,改善胰岛素抵抗。
; Y! ]- O p% _“假”糖尿病二
3 n, k3 i# _" Z' t生活方式病
( O- @7 i% E- A, h* q: R生活方式病是最新名词,在国际上被称为早期2型糖尿病,它在我们国家的发病率占25%,主要是因为生活不规律、饮食不控制所导致的糖尿病。这些病人如果能改善生活方式,加上一些调理,血糖完全可以恢复正常,也被叫做为“假”2型糖尿病。% Y* V6 q3 y0 I: K% y
生活方式病引起的“假”糖尿病的特点
1 i/ u$ e) h1 v) e; o①身材胖! X3 @+ ?2 T( G1 u% X/ ~. g
②有三高
7 w* `# B+ h$ r1 R! ]③血糖忽高忽低; _( s% A, A; J- K! D6 V. ~7 S' w
今天现场也来了一位观众,刘阿姨,75岁,糖尿病8年,空腹血糖8点多,她的心理压力很大,觉得为什么什么病都要找上自己,以前血压高,现在血糖也高。所以她特别想知道自己是不是“假”糖尿病,血糖能不能逆转。( B1 p& I" U2 M
倪主任判断,刘阿姨属于“假”糖尿病,主要随着年龄的增大,一些指标都会增高。75岁的人,空腹血糖是可以放宽在7左右,餐后血糖在10左右,所以刘阿姨通过吃中药,完全可以逆转糖尿病,还能帮助体重再降低一些。
" A# I5 @( Q5 u, S. q. N) b% x( z+ M“假”糖尿病三
) ` k! R& ?3 W( ~继发性糖尿病
/ b9 z0 O+ I; L继发于其他疾病的糖尿病。针对这种“假”糖尿病,只要把原发病治好了,糖尿病也就恢复正常了。比如急性胰腺炎,因为胰腺受损,前几年胰腺在修复,血糖也会因此慢慢升高,等到胰腺修复好了,能分泌胰岛素了,糖尿病也就消失了。: Z! ~" O9 `- H$ q+ B
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