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倪青主任告诉我们,辣椒只能辅助降血糖,但是今天他会教给大家很多的方法,把某一些糖尿病逆转回正常。现代医学也证实,特别是II型糖尿病,很多都可以通过生活方式的改变,再加上中药的调理,完全变回正常人。他把这些糖尿病称之为“假”糖尿病。
% P! u) K1 X y糖尿病其实有“假”6 y9 q. O5 f, z/ }% @4 A6 Y
“假”糖尿病的假是打引号的,并不是说他没有糖尿病,而是在之前的诊断中,确实血糖很高,需要用药治疗,但是这部分人,是可以逆转回来。
/ D/ B) s: |: ^: w# x* p) A$ QII型糖尿病患者中有20%的人属于“假”糖尿病。因为II型糖尿病胰岛都是有功能呢,只是胰岛不能充分发挥作用。
' f# S/ Q" v2 }7 X- E% K到底什么样的糖尿病被称之为“假”糖尿病呢?倪主任说,有三种糖尿病都能被冠“假”糖尿病的帽子,它们分别又该用什么方法逆转回去呢?0 }1 i5 V* _) z$ Y0 g9 k% N
“假”糖尿病一' d3 t5 n6 z5 z. a
3年内的糖尿病
; u- B$ ]; M- q7 E2 D% N" d9 w! _8 U/ }从第一次诊断为糖尿病到现在处于3年以内,这类人群是“假”糖尿病的概率很高。他们血糖之所以很高,可能是肥胖、生活压力、作息不规律导致的。
/ F& C2 }7 J* u2 u3 W3年以内“假”糖尿病的特点
) T; \5 q: M$ Y* M1 `6 I空腹血糖:10md/L左右
3 N4 J! @2 ` g/ s7 T7 y; {餐后血糖:15md/L以下
2 }; t2 D! z7 R9 {: G' z糖化血红蛋白:8md/L以下9 U! F& J, ?. r
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; d% m# x, u- A8 n病例:齐先生,36岁,在前年体检时检查出血糖较高,空腹血糖是7.6。但是他并不在意,觉得自己可能是生活节奏太快,稍微控制一下就行。结果到了第二年体检时,空腹血糖升到了8点多,餐后血糖达到13点多!倪主任告诉他不要有太大的心理压力,吃一段时间的药,再调理一下饮食和作息。齐先生经过半年的治疗,现在空腹血糖已经回到了5.6,餐后血糖在7.6左右,而且已经完全停药。8 J4 p' o0 A/ o9 E9 F- [
齐先生就是典型的“假”糖尿病,虽然血糖高,但是确实可以逆转,恢复成正常人。到底倪主任是怎么治疗的呢?
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8 w% q" L6 V1 h苦瓜9 G6 o8 s9 a# Z- `3 q+ a
苦瓜是一种药食同源的蔬菜,它里面的苦瓜苷,能辅助降糖。苦瓜降糖最重要的成分其实是种子,苦瓜子里面有很多肽类物质,属于降糖的活性成分。所以,有糖尿病的人可以连种子一起吃。
V+ j, D2 m+ i8 E6 S7 ~苦瓜虽然能辅助降糖,但它毕竟只是一种食材,真正逆转“假”糖尿病,还得用中药综合治疗。
4 j; K* z+ e7 r3 \0 o( a【改善胰岛素抵抗】绿茶、玉米须、柿子叶
# h6 I1 _$ I4 W1 n: Q) X2 p0 @血脂高、尿酸高的人容易产生胰岛素抵抗,所以中医用一些祛湿解毒的药材来改善。玉米须能祛湿,用它泡水喝能使小便通畅;绿茶有滋阴清热的效果,但失眠的病人少用;柿子叶含丰富的铬元素和硒元素,能修复胰岛功能,改善胰岛素抵抗。# p; b. ?& |# B$ [3 C2 w/ s! n
“假”糖尿病二
* g. e, v% V6 v% A% e生活方式病
- _5 F; w( [! [3 ~ e$ J0 s生活方式病是最新名词,在国际上被称为早期2型糖尿病,它在我们国家的发病率占25%,主要是因为生活不规律、饮食不控制所导致的糖尿病。这些病人如果能改善生活方式,加上一些调理,血糖完全可以恢复正常,也被叫做为“假”2型糖尿病。
3 `8 s$ R& r* P5 l% x% `生活方式病引起的“假”糖尿病的特点$ \. c @- f9 G, S& I
①身材胖% J& x F2 F9 m, k' h0 Z1 I
②有三高) Y8 [! s7 u4 \3 R( @3 n
③血糖忽高忽低9 ~5 F; P/ ^3 I4 g$ G
今天现场也来了一位观众,刘阿姨,75岁,糖尿病8年,空腹血糖8点多,她的心理压力很大,觉得为什么什么病都要找上自己,以前血压高,现在血糖也高。所以她特别想知道自己是不是“假”糖尿病,血糖能不能逆转。/ L+ I' ~8 H# L- N
倪主任判断,刘阿姨属于“假”糖尿病,主要随着年龄的增大,一些指标都会增高。75岁的人,空腹血糖是可以放宽在7左右,餐后血糖在10左右,所以刘阿姨通过吃中药,完全可以逆转糖尿病,还能帮助体重再降低一些。
+ B: M+ R9 h) s& A# p“假”糖尿病三
% U; [2 H( S) l继发性糖尿病* z F9 E& k! O7 d
继发于其他疾病的糖尿病。针对这种“假”糖尿病,只要把原发病治好了,糖尿病也就恢复正常了。比如急性胰腺炎,因为胰腺受损,前几年胰腺在修复,血糖也会因此慢慢升高,等到胰腺修复好了,能分泌胰岛素了,糖尿病也就消失了。
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