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楼主: 我的新兜

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发表于 2014-12-20 09:51:21 | 显示全部楼层
我要嫁给你 发表于 2014-12-20 09:501 g% [, E# B. S$ ~
你不要被病吓到,觉得什么都不要吃,其实你了解这些食物的作用,合理搭配,非常健康。纯牛奶一点问题都没 ...

3 W; `3 a: [) F我家的都让我送人了
, L: U/ ?$ ^2 B; {: ]& N不敢喝  还有酸奶  都是给孩子喝
7 ^: H0 C! j" I' J
# Y$ N- V: V$ M
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发表于 2014-12-20 09:52:08 | 显示全部楼层
甜甜 发表于 2014-12-20 09:51! m8 q: u1 W/ P% I; n
我家的都让我送人了
8 ^/ f3 w' ?: q% {1 A5 d; |不敢喝  还有酸奶  都是给孩子喝
/ R1 T5 C& y/ {8 d5 P
你玉米糊糊都敢吃  不敢喝牛奶?新鲜的,无糖的,多看看书吧 别老听别人说
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发表于 2014-12-20 09:52:18 | 显示全部楼层
婲儿 发表于 2014-12-20 09:525 z6 y. \+ i* q% Z1 ~7 b
你玉米糊糊都敢吃  不敢喝牛奶?新鲜的,无糖的,多看看书吧 别老听别人说 ...

& j. o: _) N8 a/ N1 y9 _1 s那玉米糊糊能喝吗  不能喝 我就喝水
9 h* I6 U5 ]" F& K, q
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发表于 2014-12-20 09:52:51 | 显示全部楼层
甜甜 发表于 2014-12-20 09:52( ^! k$ U3 O& |% c/ A" K3 O
那玉米糊糊能喝吗  不能喝 我就喝水
) h' X& Y4 U' n# W7 [9 X
粗粮营养多过大米,而且对肠道蠕动有好处,不过要科学搭配。
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发表于 2014-12-20 09:53:36 | 显示全部楼层
甜甜 发表于 2014-12-20 09:52) n- W+ w% R" Q
那玉米糊糊能喝吗  不能喝 我就喝水
/ P) s  j1 x7 h( p
多学习基本知识" S8 J9 v- N. \* N, M
淀粉通式是(C6H10O5)n,水解到二糖阶段为麦芽糖,化学式是C12H22O11,完全水解后得到单糖(葡萄糖),化学式是C6H12O6 。也就是食物中淀粉遇水分解成葡萄糖 ( H' O% j, b* ?. f) o
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发表于 2014-12-20 09:54:20 | 显示全部楼层
什么都能吃  只要分量要控制好  当然  除了糖,什么都不吃  那更营养不良。要均衡饮食# J% K! W- v) s# n" M
1 P) ~( P8 M' t4 `
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发表于 2014-12-20 09:55:05 | 显示全部楼层
尽量不要喝粥状类主食2 C+ I' B. i  C3 J% O
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发表于 2014-12-20 09:55:16 | 显示全部楼层
玉米糊糊,糊精,细腻,利于消化吸收,转化为葡萄糖的速度不慢
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