父亲确诊糖尿病了。求科普日常饮食

shipeisi918

我爸上个月去医院检查血糖尿糖确诊糖尿病了。
+ z( R: {  T& V1 f  r, V6 D6 S' U$ R
) i/ t9 A* _  g" O/ z) F早晨空腹血糖7.8，尿糖2.8+

近半个月他一直在服用医院开的降糖药物，我妈又给他配了一些重要养肾，他现在每天就是吃五谷杂粮，小米粥什么的，然后吃饭也就吃个7，8分饱，水果什么都不敢吃，太油腻的东西也不敢多吃，我给他买了一盒蜂胶据说降糖效果很好。

2 s' Z9 _) r7 U& K. S; n主要想来问问各位糖友，平日饮食还有什么需要注意的，可以吃什么样的零时，运动习惯什么的，最好详细一点，谢谢啦！