父亲确诊糖尿病了。求科普日常饮食

shipeisi918

我爸上个月去医院检查血糖尿糖确诊糖尿病了。

+ A& v" i' l( d1 t$ q( b早晨空腹血糖7.8，尿糖2.8+

近半个月他一直在服用医院开的降糖药物，我妈又给他配了一些重要养肾，他现在每天就是吃五谷杂粮，小米粥什么的，然后吃饭也就吃个7，8分饱，水果什么都不敢吃，太油腻的东西也不敢多吃，我给他买了一盒蜂胶据说降糖效果很好。
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, P6 e  J* G+ V' f5 ~( f2 w主要想来问问各位糖友，平日饮食还有什么需要注意的，可以吃什么样的零时，运动习惯什么的，最好详细一点，谢谢啦！