最近的血糖和大家分享下

东城

空腹            5.2   （300g煎饼，步行30min上班）
/ Y- Z+ [. o9 G2 J6 b( t1 n2 u/ ^餐45min    7.8
! Y. A& A4 T! H! u餐60min    8.6
餐100min  7.2
餐120min  6.6
$ `7 V; ?5 N, M* i$ L3 `午餐前        5.3（米饭300g左右，熟重，大排，白萝卜，青菜，豆腐，萝卜汤）
9 z3 K/ g1 I- J6 o餐45min     7.5
* A4 V$ p+ J: }, z5 V7 m餐60min     7.3
9 _- k* q3 I$ C: ?餐90min     7.2
餐120min   6.8(午休1h)

半清醒

一天测这么多啊,我一天最多三次,起床，午餐后，晚餐后

! C: h% ]* I+ b9 `4 r7 E/ k0 _, v