最近的血糖和大家分享下

东城

空腹            5.2   （300g煎饼，步行30min上班）
. i0 g5 r8 P' E! [) d. J$ o) A餐45min    7.8
餐60min    8.6
3 i, ]0 H$ M+ N+ C" H4 V  P  s餐100min  7.2
4 p0 k: ^  a% n' H4 a餐120min  6.6
午餐前        5.3（米饭300g左右，熟重，大排，白萝卜，青菜，豆腐，萝卜汤）
( e/ ?$ G) N3 l  j餐45min     7.5
6 F8 {9 o- L, k: O餐60min     7.3
/ {* _$ J8 A2 G/ c餐90min     7.2
餐120min   6.8(午休1h)
8 Z6 C+ O( m: o+ a8 i

半清醒

一天测这么多啊,我一天最多三次,起床，午餐后，晚餐后

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