就是睡不着头疼

咕噜噜 · 发表于 2015-11-23 09:29:12

10点半睡下一直睡不着这生物钟到底该怎么调呢晕了搞得现在都睡不着了

是不是因为可能和睡前看恐怖片或者打游戏导致精神有点紧张有关呢

可是我自己并没有感觉到精神紧张啊

这该怎么办比较好有没有睡前喝了安神一点的茶呢总感觉睡前活力特别充沛都快1点40分了还是没睡意

纸上的青春 · 发表于 2015-11-23 09:29:30

你睡不着倒是好点、我刚才1点30左右、胃部疼痛疼醒、含了救心丹、你说吓人不、

上善若水 · 发表于 2015-11-23 09:29:51

你心理素质差，我也看恐怖片，还打枪战游戏，到点就收摊，躺下脑袋清空身体放松，立马睡着.新出的使命召唤12一点不好玩。故事平淡，画面平淡，武器平淡，技能平淡，只要玩过其他的有似曾相识的感觉

咕噜噜 · 发表于 2015-11-23 09:30:01

好好好我等下去瞧瞧我也爱玩游戏哈哈

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就是睡不着 头疼