养生歌

婲儿

顺应自然心平静，饮食有节身安宁。
动静相宜体强健，防御病邪享天年。
" Z$ d. ?9 H/ M3 T3 w( G    注：天年，指寿命在120岁以上，据《黄帝内经》记载，人的正常（自然、理论）寿命在120岁以上。