养生歌

婲儿

顺应自然心平静，饮食有节身安宁。
+ {/ v: x. p! x2 y动静相宜体强健，防御病邪享天年。
; i& `; J2 a; H3 b6 ?8 _5 O. m    注：天年，指寿命在120岁以上，据《黄帝内经》记载，人的正常（自然、理论）寿命在120岁以上。