养生歌

婲儿

顺应自然心平静，饮食有节身安宁。
" f+ N  ?$ B$ s) \7 _' G6 K8 Z动静相宜体强健，防御病邪享天年。
2 S& R, {$ C- B7 a6 Q& c    注：天年，指寿命在120岁以上，据《黄帝内经》记载，人的正常（自然、理论）寿命在120岁以上。
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