糖尿病人健康食谱之草菇汤

沐月成风

清润生津、祛积减肥、降胆固醇。
                                

材料
2 }& o1 C3 ]9 g, ?) x! [, N主料：草菇240克
( P3 e3 K9 D* h调料：盐3克，花生油5克
- ?  h: {, ~* e2 \9 _ 做法  
4 E& R+ Q$ a/ \. e3 M1、将鲜草菇洗净，切片；
2、先将锅烧热，放入菜油，油热后放入盐，草菇翻炒几下，加水适量煮熟即成。