糖尿病人健康食谱之草菇汤

沐月成风

清润生津、祛积减肥、降胆固醇。
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材料
0 U/ C; Y  _9 C% C  ?* |" r" ]主料：草菇240克
3 W. p3 K: g% D( h# B# E  f调料：盐3克，花生油5克
做法  
3 u* A) K9 R" K1 V* @" a0 @& B1、将鲜草菇洗净，切片；
0 X! P( X1 _4 U. s. s* W2、先将锅烧热，放入菜油，油热后放入盐，草菇翻炒几下，加水适量煮熟即成。