糖尿病人健康食谱之草菇汤

沐月成风

清润生津、祛积减肥、降胆固醇。
                                

材料
* b5 Y* ]4 T: }$ ^主料：草菇240克
调料：盐3克，花生油5克
做法  
2 @% f' k$ j5 e+ j  ]  X+ n6 m1、将鲜草菇洗净，切片；
2、先将锅烧热，放入菜油，油热后放入盐，草菇翻炒几下，加水适量煮熟即成。