糖尿病人健康食谱之草菇汤

沐月成风

清润生津、祛积减肥、降胆固醇。
                                

材料
主料：草菇240克
调料：盐3克，花生油5克
+ O) K& W% v( D2 R# a 做法  
& e$ |7 _$ }0 S" W1、将鲜草菇洗净，切片；
% p6 R3 w7 C$ L6 y2 y2 ~2、先将锅烧热，放入菜油，油热后放入盐，草菇翻炒几下，加水适量煮熟即成。