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吃西瓜半小时后的血糖和平常人一样

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发表于 2014-11-7 07:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨晚十点吃了一斤左右西瓜,% f/ A+ G9 S0 m3 |' c" |
十点半的时候,血糖为8.3!测了下我哥(无DM)的半小时为8.4!
/ s- y- M0 ?5 a, {8 L餐后2h,血糖值为6.8。, I  ~9 Q+ P; Z
早上5点23测空腹4.7。
' |0 U; Z  y; C0 l" Q. f3 v' ]* y& \哈哈,大家羡慕吗?
, I: ~( y2 S  w
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发表于 2014-11-7 17:49:14 | 显示全部楼层
LZ的胰腺还是蛮正常的,有什么调养的方法吗?
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发表于 2014-11-7 17:49:21 | 显示全部楼层

( q, O3 W. h2 T% _9 h吃完饭会比较早,在六点左右,吃了(干重)200克自家制手擀面。
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发表于 2014-11-7 17:49:33 | 显示全部楼层
太让人嫉妒了。我不过吃了一口西瓜,那血糖立刻飙高,再也不敢碰了。我晚饭还吃得比你晚!人比人,比死人!
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发表于 2014-11-7 17:49:41 | 显示全部楼层

8 L$ q0 t# u2 ^! F现在的西瓜又是催红素又是生长激素,还注水,不敢吃。怕一吃就是一口化学元素表
  w& [/ J7 y; I/ H' K7 C  X
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发表于 2014-11-7 17:49:49 | 显示全部楼层

: D% A7 s6 ]/ h  W4 }) b隔壁村都是大棚种植西瓜,他们用的激素真是让人眼花缭乱,不知道的还以为他们是化学类高科技研究人员呢!
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 楼主| 发表于 2014-11-7 17:50:05 | 显示全部楼层

+ |8 ?, P1 e2 o( T7 i我家这边的西瓜很有名,也不会有什么莫名其妙的添加剂,哈哈,吃得很放心哦* ?4 R' c+ F- ]+ r* s7 J
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发表于 2014-11-7 17:50:25 | 显示全部楼层

) D+ q: F  W: Y, t7 Q西瓜含糖量很低,只是口感清甜。
: r9 R8 j: {- {  R  R. S# b) M& C我吃西瓜血糖没啥变化,不过西瓜是大寒之物,老年人少吃为妙。
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发表于 2014-11-7 17:50:33 | 显示全部楼层
; t  V$ B/ B. k' Q
西瓜含糖量是不高,但升糖指数很高。; u% R. B7 s0 N7 x
不要吃了。嚼西瓜味口香糖吧
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发表于 2014-11-7 17:50:45 | 显示全部楼层

9 z2 Z/ H0 Z0 g/ j1 r楼主这只是个案吧,放出来馋人真不厚道,DM少碰水果比较好
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