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吃西瓜半小时后的血糖和平常人一样

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发表于 2014-11-7 07:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨晚十点吃了一斤左右西瓜,) Q" }8 L' U7 H4 {
十点半的时候,血糖为8.3!测了下我哥(无DM)的半小时为8.4!
6 D/ T; y/ T, o) v9 H5 P餐后2h,血糖值为6.8。; X8 |6 u# {3 c& B
早上5点23测空腹4.7。2 B! H7 r8 B6 C: v
哈哈,大家羡慕吗?2 P0 B  b# m/ Z+ F. v2 _
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发表于 2014-11-7 17:49:14 | 显示全部楼层
LZ的胰腺还是蛮正常的,有什么调养的方法吗?
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发表于 2014-11-7 17:49:21 | 显示全部楼层
; e7 M  ~. q" v/ X6 f
吃完饭会比较早,在六点左右,吃了(干重)200克自家制手擀面。
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发表于 2014-11-7 17:49:33 | 显示全部楼层
太让人嫉妒了。我不过吃了一口西瓜,那血糖立刻飙高,再也不敢碰了。我晚饭还吃得比你晚!人比人,比死人!
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发表于 2014-11-7 17:49:41 | 显示全部楼层
' L$ q. [  ]: U6 x: g+ Q
现在的西瓜又是催红素又是生长激素,还注水,不敢吃。怕一吃就是一口化学元素表) g4 M' M8 E. t8 V9 V: ~1 e0 M
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发表于 2014-11-7 17:49:49 | 显示全部楼层

% g  s) v6 F5 I% Z1 `: Z隔壁村都是大棚种植西瓜,他们用的激素真是让人眼花缭乱,不知道的还以为他们是化学类高科技研究人员呢!
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 楼主| 发表于 2014-11-7 17:50:05 | 显示全部楼层

" |) B1 H' p/ f我家这边的西瓜很有名,也不会有什么莫名其妙的添加剂,哈哈,吃得很放心哦( ?* ^& Z: O- M  }5 U- N! L
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发表于 2014-11-7 17:50:25 | 显示全部楼层

! `& G5 t' M/ {  z! F西瓜含糖量很低,只是口感清甜。  W" L! h! p2 g
我吃西瓜血糖没啥变化,不过西瓜是大寒之物,老年人少吃为妙。
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发表于 2014-11-7 17:50:33 | 显示全部楼层
9 s! n$ K' y% o5 x
西瓜含糖量是不高,但升糖指数很高。
( J* R2 J- R, T. |% A# I! B; |不要吃了。嚼西瓜味口香糖吧
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发表于 2014-11-7 17:50:45 | 显示全部楼层

4 ~9 ~! k3 ~  b  l2 B, G楼主这只是个案吧,放出来馋人真不厚道,DM少碰水果比较好
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