牛奶会升血糖？什么情况

自由如风

牛奶选择全脂的会比脱脂的好哦。
6 ?  K9 ~: x' {# a) Q脱脂牛奶口感没有全脂牛奶稠密，口感也更好，因为脱脂牛奶会添加添加剂，改善口感。
全脂牛奶更接近新鲜牛奶，无论是营养价值，还是有益成分。
; Y# _/ n- H! c% t# n" \; C: n
) x" v* d7 r/ X, e$ L所以请选择全脂牛奶。

蓝色幻想

我每顿都要喝一杯鲜牛奶，我吃二甲，感觉可以减少副作用。而且对血糖影响不大。

08年运动

应该不会吧，不过你可以试试在喝完牛奶之后测一下血糖哟。

安琪

谁能告诉我这不是真的？

花千骨

/ @" d3 H0 [' g5 o" I/ n3 ^! K谁能告诉我这不是真的？