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糖尿病论坛»论坛 › 健康养生 › 饮食与运动 › 每日运动量相同，效果减退？
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楼主: 瑞京

每日运动量相同，效果减退？

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苏戈尔

5

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23

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190

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新手上路

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190
发表于 2014-11-11 07:27:56 | 显示全部楼层
# {8 {/ Q" t$ a
毅力！！决心！！给自己加油！不能依赖他人。
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唐人

10

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29

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249

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注册会员

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249
发表于 2014-11-11 07:28:03 | 显示全部楼层
会不会你饮食方面没有太注意？饮食习惯对血糖的影响可是很大的哦。' @4 K1 u, j- |0 n5 ]/ T
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走遍九州

2

主题

17

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80

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新手上路

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80
发表于 2014-11-11 07:28:26 | 显示全部楼层

, }2 h9 F0 i, [因为你的身体适应了这个强度的运动了 你可以试着增加运动量 一定有惊喜
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