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签到天数: 151 天 [LV.7]常住居民III
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秋季干燥,不知不觉皮肤瘙痒也随之而来,不少糖友全身上下被挠成了“片片红,条条棱”,让人不忍直视,却仍无法止痒。作为一种常见的代谢分泌疾病,糖尿病会引发很多并发症,如糖尿病皮肤病、糖尿病性白内障、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性肾病、糖尿病神经病变、糖尿病足等等。在干燥的秋季,患有糖尿病皮肤病的糖友更要多加留意,注重保养自己的皮肤。 糖尿病患者存在代谢紊乱,加上血糖高及其对末梢神经的损害,糖尿病患者的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态,比普通人体 表面更干燥、弹性减退、表皮纤薄,再生能力与抗感染的屏障作用均降低。因此,糖尿病患者易患皮肤病并不奇怪。同样,一些久治不愈的皮肤病我们也要警惕,及时到内分泌科就诊,排除糖尿病的可能。: X% `/ K" l9 \- a" _0 C! `% B6 I
那么,对于糖尿病皮肤病患者来说,日常要怎样护理自己的皮肤呢?
/ m& I6 M. \, j. p/ K1 T6 x! U 第一步:皮肤清洁
, D- F, L; H- r+ V' B: v 用温水、不太烫的水洗澡或淋浴。太热的水会使皮肤干燥。
) s2 A7 d. u6 v$ G+ R 第二步:控制血糖
5 x8 z5 M- a1 M. V/ A 处于高血糖指标时,会使你易被真菌和细菌感染上疾病,高血糖还会造成皮肤干燥。4 ~. l1 Y. D; k I8 }
第三步:保持皮肤干燥部位湿润! |7 z' D# ~ g" |5 P6 C. \
使用保湿型和润肤型香皂。在寒冷、干燥的月份中,保持你的房间湿润。喝大量的水,喝水可以帮助你保持皮肤湿润。
* P+ }$ y3 a" _6 Q# I 第四步:保持皮肤其他一些部位干燥5 ~+ L- w3 x+ s0 j9 l7 y, w
在皮肤挨着皮肤的部位需要保持干燥。这些部位是脚趾之间、液窝和腹股沟部。用爽身粉撒在这些部位上,可以帮助你保持它们的干燥。
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第五步:保护皮肤不要被曝晒5 ^& p4 K4 X; w9 k! m
强烈的阳光会干燥和灼伤你的皮肤。当需要到室外阳光活动时,应穿戴防汗水的衣服,防出汗的遮阳的服装,至少应符合防日光照射保护措施1.5级的标准。
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