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签到天数: 151 天 [LV.7]常住居民III
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秋季干燥,不知不觉皮肤瘙痒也随之而来,不少糖友全身上下被挠成了“片片红,条条棱”,让人不忍直视,却仍无法止痒。作为一种常见的代谢分泌疾病,糖尿病会引发很多并发症,如糖尿病皮肤病、糖尿病性白内障、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性肾病、糖尿病神经病变、糖尿病足等等。在干燥的秋季,患有糖尿病皮肤病的糖友更要多加留意,注重保养自己的皮肤。 糖尿病患者存在代谢紊乱,加上血糖高及其对末梢神经的损害,糖尿病患者的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态,比普通人体 表面更干燥、弹性减退、表皮纤薄,再生能力与抗感染的屏障作用均降低。因此,糖尿病患者易患皮肤病并不奇怪。同样,一些久治不愈的皮肤病我们也要警惕,及时到内分泌科就诊,排除糖尿病的可能。
/ u& L+ I( I) |1 q 那么,对于糖尿病皮肤病患者来说,日常要怎样护理自己的皮肤呢?
$ i4 h, Q) r" {# n! x5 p 第一步:皮肤清洁
# L% u6 T( ?& v* }; Y& ~2 m 用温水、不太烫的水洗澡或淋浴。太热的水会使皮肤干燥。2 s0 Q4 P6 x5 Y5 ?4 c
第二步:控制血糖7 g) J; ?# s/ o" ?) u
处于高血糖指标时,会使你易被真菌和细菌感染上疾病,高血糖还会造成皮肤干燥。( k% L* G! P O8 \3 m" H
第三步:保持皮肤干燥部位湿润
+ W0 L2 W+ _0 m" b- D& O9 m6 O 使用保湿型和润肤型香皂。在寒冷、干燥的月份中,保持你的房间湿润。喝大量的水,喝水可以帮助你保持皮肤湿润。( m* h( m. ?: E& p* p; v
第四步:保持皮肤其他一些部位干燥
7 C+ h! R" u, f# ]8 b( d9 w 在皮肤挨着皮肤的部位需要保持干燥。这些部位是脚趾之间、液窝和腹股沟部。用爽身粉撒在这些部位上,可以帮助你保持它们的干燥。, q8 z6 C# g7 w6 z' D
, v% q: G9 i5 S7 H 第五步:保护皮肤不要被曝晒- N9 M0 l d: e6 s; L/ m% x0 n, \
强烈的阳光会干燥和灼伤你的皮肤。当需要到室外阳光活动时,应穿戴防汗水的衣服,防出汗的遮阳的服装,至少应符合防日光照射保护措施1.5级的标准。 a j% ]4 W/ k: w3 k
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