糖尿病皮肤病患者秋季如何护肤？

医生

        秋季干燥，不知不觉皮肤瘙痒也随之而来，不少糖友全身上下被挠成了“片片红，条条棱”，让人不忍直视，却仍无法止痒。作为一种常见的代谢分泌疾病，糖尿病会引发很多并发症，如糖尿病皮肤病、糖尿病性白内障、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性肾病、糖尿病神经病变、糖尿病足等等。在干燥的秋季，患有糖尿病皮肤病的糖友更要多加留意，注重保养自己的皮肤。 　　糖尿病患者存在代谢紊乱，加上血糖高及其对末梢神经的损害，糖尿病患者的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态，比普通人体 表面更干燥、弹性减退、表皮纤薄，再生能力与抗感染的屏障作用均降低。因此，糖尿病患者易患皮肤病并不奇怪。同样，一些久治不愈的皮肤病我们也要警惕，及时到内分泌科就诊，排除糖尿病的可能。
　　那么，对于糖尿病皮肤病患者来说，日常要怎样护理自己的皮肤呢？
; o6 D' ]) K  k　　第一步：皮肤清洁
　　用温水、不太烫的水洗澡或淋浴。太热的水会使皮肤干燥。
　　第二步：控制血糖
* ?9 W7 A2 N# D3 ?# N　　处于高血糖指标时，会使你易被真菌和细菌感染上疾病，高血糖还会造成皮肤干燥。
　　第三步：保持皮肤干燥部位湿润
3 v# t1 R3 A& x. A4 \- y* n& q) |  H2 q　　使用保湿型和润肤型香皂。在寒冷、干燥的月份中，保持你的房间湿润。喝大量的水，喝水可以帮助你保持皮肤湿润。
6 n' h. O% _) Z: P8 w) t6 x　　第四步：保持皮肤其他一些部位干燥
5 m. V& y3 w1 Q, Y* Q) J, |) b　　在皮肤挨着皮肤的部位需要保持干燥。这些部位是脚趾之间、液窝和腹股沟部。用爽身粉撒在这些部位上，可以帮助你保持它们的干燥。

* a+ X- \: |5 M6 H+ V+ Q　　第五步：保护皮肤不要被曝晒
" B, I$ h1 A& x$ j% R　　强烈的阳光会干燥和灼伤你的皮肤。当需要到室外阳光活动时，应穿戴防汗水的衣服，防出汗的遮阳的服装，至少应符合防日光照射保护措施1.5级的标准。