二甲酸胍长期会导致人体消瘦为什么医生还要让减肥

我爱宝贝

清清草 发表于 2014-10-26 17:50
% a" @+ f. ?8 R空腹运动了吧

是的 空腹，其实空腹不好 但是效果非常好

清清草

我爱宝贝 发表于 2014-10-26 17:51
; }% ^8 r8 U$ y  V! ]0 H+ U是的 空腹，其实空腹不好 但是效果非常好

6 b2 r4 ?- G( w1 O3 k就晚饭少吃啊？早上和中午呢？
5 O5 t. i3 n7 q, t: H

夜未央

我爱宝贝 发表于 2014-10-26 17:48
, u1 g, f6 H4 i$ [4 ?( a) r还好,现在血脂不高了。 肝肾功能也正常。 血压也找到控制的方法 ，血糖也控制的很好 。开始就是饿的心慌， ...

吃些什么呢  我早上就和牛奶和吃点青菜 中午一点点米饭和青菜 你看着合适吗？
) K1 S( C$ u  h

我爱宝贝

现在每天早晨1 杯牛奶或者豆浆 1个鸡蛋 再吃点蒸饺之类的
& K' t  r9 L8 Z  Q" z中午一平快餐盒米饭 再加点菜 晚上基本不吃米饭 一个杂粮馒头或者包子然后吃点菜 就这样

清清草

肉吃瘦肉，鱼，鸡肉，一二两就行了

水晶

我爱宝贝 发表于 2014-10-26 17:52
; \: @2 m: m& Y( K现在每天早晨1 杯牛奶或者豆浆 1个鸡蛋 再吃点蒸饺之类的
/ x3 M' j/ G) ^, i中午一平快餐盒米饭 再加点菜 晚上基本不吃米饭  ...

这个吃的比较正常 我早餐都没吃的，中午和晚上吃的差不多  米饭小碗七分那样  菜也吃不多  就是会吃水果

夜未央

; W" s* F* X0 L- J0 _% c
% Y9 x# [2 S/ @+ }+ W! k6 D, y早晨不吃不行 你中午饿 对身体更不好，
水果我一般只吃柚子和猕猴桃 其他不敢吃

夜未央

水晶 发表于 2014-10-26 17:56
这个吃的比较正常 我早餐都没吃的，中午和晚上吃的差不多  米饭小碗七分那样  菜也吃不多  就是会吃水果
4 D" U. \5 B( u2 ^' e! ^9 h ...

$ J4 h* [; }; L- S: T% w5 s9 I早晨不吃不行 你中午饿 对身体更不好，早晨不吃不行 你中午饿 对身体更不好

水晶

芭乐可以吃，这个真的不错，我们的天然水果啊。 小碗七分就这样我有时候都吃不下啊

水晶

水晶 发表于 2014-10-26 18:01
% f) k6 A* L: i芭乐可以吃，这个真的不错，我们的天然水果啊。 小碗七分就这样我有时候都吃不下啊  ...

' u% I% Q( V0 R- E你是心理原因吗 我这么饿的不行
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