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糖尿病本身就已经给患者带来极大的痛苦了,还要忍受各种并发症带来的伤害,糖尿病引发的并发症很多,糖尿病足就是其中之一,随着近些年来人们对糖尿病足的不断了解,很多患者都想积极的预防。不过,想要预防糖尿病足,就要了解糖尿病足的原因、那么,发生糖尿病足的危险因素有哪些?
3 c# J; e u/ j; t( S 引发糖尿病足的主要原因如下:7 H5 v) S. z+ d2 @1 N
1.糖尿病病程长,长期血糖控制差。有糖尿病神经病变的表现,如足部麻木、感觉触觉或痛觉减退或消失、压力点的皮肤增厚等;有缺血性血管病变,如足发凉、足背动脉搏动减弱或消失,有皮下组织萎缩等。" t" s I7 G/ m9 B& {. N: u. u
2. 有甲沟炎、胼胝、脚癣、足部皮疹或皮损、足部畸形等,足的卫生保健差。可有足溃疡、足外伤、烫伤感染及足癣感染等。
' p4 K& a" K' n' v' h. @ 3.糖尿病长期控制不良,长期吸烟、酗酒等,或伴有糖尿病的其他慢性并发症,如糖尿病肾病、肾衰竭或肾移植、明显的视网膜病变等。: x% D4 @6 T9 l- L6 k
4.视力下降,易造成足部的外伤;有影响足功能的骨科问题如膝、髋或脊柱关节炎等;鞋袜不合适。
; {! Y' e8 F. v 如何保护足部防止糖尿病足的发生?
0 @1 z9 F7 z1 l 1.做好足部的自我护理及检查:糖尿病患者要穿舒适的鞋,防止脚被磨伤;不宜穿尖头鞋、高跟鞋、暴露足趾露足跟的凉鞋,切忌赤足走路或穿拖鞋外出。养成良好的足部卫生习惯,每日用温水或柔和的香皂洗足,保持足的清洁;洗脚前用手试测水温,防止烫伤;足洗净后,应用干毛巾轻轻擦干,防止趾间的皮肤破溃或感染。
# B5 s1 r8 W) c+ ^8 I 为防止足部发生皲裂,可涂抹护肤油、膏、霜,但不要涂抹于趾缝间;不宜穿着不透风的尼龙涤纶袜,宜穿棉纱袜或羊毛袜。每天要检查足跟、足底、趾缝,有无溃破、裂口、擦伤和水疱等,如果发现足部病变应及时求医,妥善处理。穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒、钉子等杂物,以免脚底出现破溃。
+ C, v% a# s+ I/ K6 c$ ?& e) e8 E 2.防止皮肤干燥:对足部的皲裂,尤其是足跟部,可以进行湿敷;在清洗后涂糊膏或油膏预防皲裂的加重;足部皲裂不宜贴胶布。
1 b' d' H# \: `/ C7 R$ A 3.合理修剪趾甲:在剪趾甲时要格外注意,不要把皮肤剪伤,趾甲应剪成弧形,与脚趾等缘,注意不要剪伤甲沟的皮肤,引起甲沟炎。
' T! P# U: b! r7 W2 p+ x 4.不要任意修剪足部:对足部的鸡眼、胼胝等增厚部位,不要随意修剪,防止修剪不当造成损伤和感染,应请专业人员处理。积极治疗脚癣等感染性疾病。" Q' q$ a- z) P1 W Q- b
5.避免足部损伤:寒冬时切忌用热水袋,暖水壶或电热毯保温,以免足部烫伤;注意足部保暖,防止足部冻伤、挤伤。选择适当的体育锻炼项目,将损伤的危险因素降到最小限度。
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