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中新网5月23日电 据外媒报道,美国科罗拉多大学博尔德分校研究人员在《PNAS》杂志发表文章称,连续熬夜会打乱一百多个不同的蛋白质的“时刻表”,其中包括与新陈代谢和血糖相关的化合物的内部时钟。3 g" @2 G. E; K2 C! I. n( s/ A1 g
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资料图:呼吁学生关注睡眠质量,养成良好作息习惯的行为秀。刘涌志 摄# h: j( z1 w" l/ T, s6 m& P1 c
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报道称,6名年龄不到30岁的健康男性参与了此次试验。
; o, q' K' u) r# E$ w9 A 头两天,试验参与者起居正常,然后将他们逐渐转到相反的模式:夜里活动和吃饭,白天睡八个小时。
# \# Q4 ~6 L$ L; ? 专家们每四个小时对他们的血液做一次化验。通过科罗拉多大学博尔德分校研制的设备看到了1000多个蛋白质活动的“时刻表”,打乱生活秩序导致129个化合物变形。
8 Y* `" |3 S; S7 ` d& k: v 例如,出现了促使肝脏发送更多的糖进入血液的胰高血糖素。研究表明,夜间精神倍增能促使这个活跃性达到顶峰:这就说明为什么上夜班的人比正常上班的人往更容易患上糖尿病。8 |2 N& [; v7 L' B: \$ J0 t
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