糖尿病、高血压、肝硬化 “大胃王如何解烦恼

longhu

高1.8米、重114公斤，中饭能吃两只鸭 早饭五个肉包一根油条一个蛋一碗豆浆

4 ^8 c" ]# w" u: K2 ~9 w今天是“世界肥胖日”，何先生分享了他的减重故事。
' R: ~! O! J, @% T: a5 n. m, g$ C他来自台州，今年31岁，从十几岁开始，体重就比同龄人重。何先生身高1.8米，今年初，体重114公斤（根据身高，其标准体重应在75公斤左右）。
. m7 m2 a( O  Q/ ^+ Y0 k+ Z$ r1 i“当时，胃口很大，一顿中饭可以吃两只全鸭，早餐可以吃五个大肉包、一根油条、一个茶叶蛋和一碗豆浆。”何先生这样说。
2 O1 n2 N* q$ I+ W他说，当时步行百米就会上气不接下气，虽然喜欢打篮球，但他觉得自己胖只好待在家里从电视上看篮球赛。另外，近年来，糖尿病、高血压、肝硬化、代谢综合征等纷纷找上他。他说，由于身体原因，也影响了工作。
' C2 ]' z4 F- y4 H6 B. t“妻子常常安慰我，让我下定了减肥的决心。”何先生说，他曾尝试调整饮食、体育锻炼，吃药打针，但效果不大明显。经检查，他因肥胖出现了肝硬化腹水、食管胃底静脉曲张、脾功能亢进、凝血机制缺陷障碍等并发症。
+ P+ k2 n& m$ T8 H8 u7月25日，他到温医大附二院做减重手术。医院为他制订了减肥方案：袖状胃切除手术。手术中，医生把包括分泌饥饿激素的胃底在内的胃大弯侧给切除，使残留的部分呈“香蕉状”，减少胃的容积，降低刺激饥饿感的荷尔蒙分泌。
何先生术后第3天就出院了，他按照医嘱控制饮食，到本月初，体重已下降17公斤。
! A, m' `1 ~: `+ ~9 i  _  f医生告诉你
肥胖衡量有公式可算
减重手术非人人适合
$ @6 s+ I  T  I4 i# ]. v6 K  I6 T控制饮食合理运动是首选
温医大附二院减重代谢病诊治中心主任张旭魁说，该中心是浙南地区首家减重代谢病诊治中心，自今年3月成立以来，已为11名肥胖症患者进行减重手术，其中女性5名。
医生说，国际上通常用体重指数（BMI）来衡量肥胖，即体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。对于成年人来讲，BMI指数18.5～23.9为正常标准身材，如指数≥24为超重， 27.5～32.5为轻度肥胖，指数≥32.5为中度肥胖，≥37.5为重度肥胖。
! c: n1 V7 i& t9 Q1 N& D医生提醒，多数肥胖和不良的饮食和生活习惯脱不了干系，因此，控制饮食、合理运动是首选的减重方式，也是预防肥胖的最佳方法。减重手术并非人人适合， 一般是针对BMI指数在32.5以上的单纯肥胖患者，或BMI在27.5以上伴有Ⅱ型糖尿病的肥胖患者，通过改变生活方式和应用药物已难以控制体重和血糖的，才可以考虑减重手术。
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