这些糖尿病知识你都知道吗？

城里调调

新重庆客户端2019年2月28日讯 我国成年人中，约有三分之一的人都是糖尿病前期，如果糖尿病前期不加以管理，6年内有60%多的人都会变成糖尿病，20年93%的前期糖尿病人会变成糖尿病，由于糖尿病会对人体造成很多危害，所以要重视糖尿病前期的管理。糖尿病前期和糖尿病的高危因素一样，包括年龄超过45岁、超重（体质指数大于24kg/㎡）、糖尿病家族史、高血压、高血脂、脂肪肝、妊娠糖尿病。处于糖尿病前期阶段的人，除了会加大其演变为糖尿病的风险外，还容易患上心脏病、脑卒中等心血管疾病。糖尿病前期是糖尿病的必经阶段，但由于人们对糖尿病的理解还不够明确，对糖尿病前期的认识自然就更不清晰。若伴有糖尿病家族史，则需特别小心，即便身体没发胖也应在35岁时做一次糖耐量实验检测；若身体处于超重或肥胖状态，则更应加强警惕，由于常规体检里没有这项检测，大家需每年做一次糖耐量实验检测。糖尿病前期作为糖尿病的过渡阶段，及早筛查和诊断是关键。对于肥胖者而言，体重减轻5%-7%就能够有效降低患糖尿病前期的风险。所以体重是非常重要的指标。
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