请问下吃香蕉升糖快还是慢？

云烟

  M& k# L; |2 t6 j) `" S7 S; m$ w7 v请问下吃香蕉升糖快还是慢？刚刚低了，吃了一个香蕉可以吗？
; S* ^( h/ ?3 w7 n8 Y1 c# l, y

妍叶

香蕉淀粉挺多的,属高塘食物

云风

血糖大概多少

云烟

云风 发表于 2014-11-15 06:20
* `+ s2 A% h5 h血糖大概多少

, ]3 O; Z  L/ p5 V( @9 ^! m5 n刚测的3.8

云风

云烟 发表于 2014-11-15 06:21
0 \; m+ z. G9 R8 n) [刚测的3.8

如果有饼干再去吃一两片，一点点就行

云烟

是不是一个香蕉还不行？我怕高了所以没有敢多吃

云风

一个香蕉大概升1.1吧反正1出头

妍叶

吃了过多久可以再测血糖？

武汉男

云风 发表于 2014-11-15 06:22
一个香蕉大概升1.1吧反正1出头

6 W) u. r4 E' a* v: P, M* Y你说的是100G的香蕉吧？一个大香蕉可不止1.1啊。香蕉吃100到150克就可以了。
5 w* ^# b# O) a' D

妍叶

可以了，别吃了