患糖尿病要好好降糖降压

欧洲之星

糖尿病是有多种因素综合作用引起的，以慢性高血糖为特征，一旦患有糖尿病，那就是终身性的了。并且，糖尿病患者的血糖如果控制不好，会引起一系列的并发症，大血管、微血管受损并危及脑、肾、眼睛、足等部位，甚至会出现失明。因此，对于糖尿病，预防和控制是同等重要的，要想防控糖尿病，首先要知道患糖尿病根本原因。

糖尿病的出现，与哪些因素有关？

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1、遗传因素：遗传是不可能改变的因素，糖尿病也具有一定的遗传倾向。如果家族中有糖尿病病史，其后代中患有糖尿病的几率会大大升高。因此，对于这类患者，控制血糖尤为重要，良好的控血糖能够延缓糖尿病的发生年龄，防止糖尿病恶化。

2、精神因素：现代人们的生活压力都很大，因此很多人都处于长期精神紧张中，长期的情绪波动会导致胰岛素对抗激素的分泌，引起血糖的波动。另外，也会引起高血压，高血压的存在也会加重糖尿病。

3、饮食因素：胰岛素抵抗患者糖尿病的发生多与饮食因素有关，如果一个人长期高糖、高脂饮食，会导致肥胖的发生，脂肪细胞长期在细胞内堆积，降低了细胞对于胰岛素的敏感性，从而导致胰岛素抵抗，血糖浓度升高。

4、免疫力降低：当某些病毒感染人体时，会导致人体的免疫功能受到损伤。另外，病毒也会直接损伤到胰岛细胞，导致胰岛功能出现异常，糖尿病随之发生。

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糖尿病的防治措施是怎样的？

1、健康教育：这是糖尿病一级预防的最主要的措施，通过在社区进行糖尿病知识的宣传，向居民宣传正确的生活方式，达到预防糖尿病的目的，这也是最根本的措施。

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2、饮食加运动疗法：现阶段，还没有完全能够治糖尿病的药物，因此现在推崇饮食控制和运动疗法，控制摄入糖量，荤素搭配合理将脂肪、蛋白质以及碳水化合物这几种物质均衡分配。在此基础上，配合一定的有规律的运动，增强对胰岛素的敏感性，可以达到良好的控制血糖的效果，但不能根治。

3、药物治疗：药物治疗一般适用于一些严重的糖尿病患者，一般选择注射胰岛素或者口服降糖药物，但是要注意药物的用法用量。如果不合理使用，可能会导致低血糖的发生。