妊娠糖尿病和一般糖尿病的区别

安琪

糖尿病的种类有很多，一般常见的有一型糖尿病和二型糖尿病，另外一个可能很多人听得比较少，那就是妊娠糖尿病。但是，怀孕的人一定知道这种糖尿病。

妊娠期的糖尿病跟一般我们说的一型、二型糖尿病有很大的区别，了解之后才知道，怀孕真心不容易，希望准爸爸都体谅一下准妈妈们，让怀孕的准妈妈每天都开开心心、健健康康。那么，妊娠糖尿病和一般糖尿病的区别是什么呢？

妊娠糖尿病：孕妇怀孕之前没有糖尿病，而是在怀孕的中期、晚期，因为体内的技术水平升高，没有办法控制血糖而出现血糖升高，进而产生的糖尿病。这种糖尿病在孕妇中是很常见的。妊娠糖尿病的患者，很多在产后转化为2型糖尿病，很少变成1型糖尿病。

妊娠糖尿病的危害，就在于它不仅对孕妇造成健康危害，还可能会导致孩子的先天发育畸形，严重的还可能导致胎儿停止发育，导致流产。

但是，孕妇在怀孕期间，加上了宝宝所需要的营养，另外运动量也不如之前的多，吃多、运动少，出现血糖升高是很正常的，想要控制血糖，最重要的就是饮食控制，这对于一个经常感觉到饥饿的孕妇来说，真的太难了。

来看看医院的医生是怎么给妊娠糖尿病的孕妇控制饮食的。

1、根据体重来判断每日的基础消耗，再来给出每日的饮食量。不同的体重，就会有不同的饮食方案。

2、营养品的代替。一般很多孕妇为了胎儿的健康，多多少少会吃一些营养品，比如说钙片、奶粉、蛋白粉等等。如果是妊娠糖尿病，那么就要选择无糖的了。比如说钙片，最好选择无糖的钙片，蛋白粉可以选择0脂肪不含糖的豌豆蛋白粉。豌豆蛋白粉不仅能够补充孕妇的营养，其中还含有胆碱、蛋氨酸等辅助调节血糖的成分，是孕妇很好的营养选择。

3、每日运动量，饭后散步20分钟左右，一天下来最好有6000步以上。