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吃药反胃,轻度厌食该怎么办才好

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发表于 2014-11-18 17:14:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚确诊糖尿病的时间不长。现在正处于努力控制血糖平稳的阶段。  我每餐吃得都是无油低盐低糖的蒸菜。吃得我现在看到饭就没胃口。吃药的时候,胃还犯恶心。对吃饭开始产生恐惧了。  我不会是厌食症了吧?我本来就瘦,现在又瘦了几斤。  论坛的病友对我说,要我吃得营养些,可是营养了,血糖也升起来了。我要怎样才可以平稳血糖的同时不瘦?我已经贫血了。  我这几天的空腹约5.5,餐后2h在6点左右,谢谢大家; ?: n* g/ ]7 T3 f' P: w# `1 x
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发表于 2014-11-18 20:53:49 | 显示全部楼层
6 y+ |+ H5 T7 A/ ]$ y& |
吃二甲双胍本来就会瘦的,糖人饮食要低油少盐可不是无油哦,另外你得学会算大卡。" n( l+ D. g7 P0 S# I
很多糖友吃二甲会瘦,另外我们的饮食是要低油,而不是没油。无油的话,煮得难吃,太少脂肪摄入对身体也不一定好。
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发表于 2014-11-18 20:54:07 | 显示全部楼层
4 x! n* a0 G& O2 t3 n
我二甲是和饭同时间吃的,刚开始吃的时候,每次都要拉肚子。我作死的坚持吃了,后来不拉肚子了,改成胃痛了。$ }& r# `- d/ i: O& \/ t9 M2 F& n
从此告别二甲
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 楼主| 发表于 2014-11-18 20:54:14 | 显示全部楼层
如果一天摄入量少于1200大卡,人会猝死。lz要小心,多吃点。想要孩子营养好,母体也要有丰富营养嘛
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发表于 2014-11-18 20:54:27 | 显示全部楼层
9 G; J& o" N( x+ U/ I
吃的时候算热量,不要盲目的无油无糖。食物能不炒就不要吵。想有味道就蘸醋。我是这么做的。目前餐后8.3
/ U) V* Z, B& ?; Dlz,建议你多运动,多运动就会胃口大开,能多吃东西。二甲是减肥的,完全不吃脂肪是不科学,不可行的措施,只会让你瘦的更快,脸色也会很差。1 W. Q( Z& o6 J* q  W
要是你维持这种不健康的饮食,等你吃得稍微丰盛些的时候,血糖都会大幅度反弹的。2 N1 i  C$ F, a* G" N/ \
补充好营养,才有精力与糖尿病抗争
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发表于 2014-11-18 20:54:39 | 显示全部楼层
因为有一些急事需要我的身体健康达标,所以病急乱投医了。本来医生不建议我吃药的。我目前空腹5.7.不吃药又控制不好血糖。) ], o3 J4 \! O7 i$ [
谢谢大家的回复。我会注意的
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发表于 2014-11-18 20:54:45 | 显示全部楼层
我学校校医自己得糖尿病完全就是靠饮食和运动,现在空腹只有5.1,5.2~% }4 G8 t1 u2 C, Z9 X* \
你都饮食未免太敏感的。坚持运动,饮食均衡,就没问题啦+ d6 p0 R2 Y. V; J
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发表于 2014-11-18 20:54:53 | 显示全部楼层
傻瓜,如果一天的食量这么少,很容易有酮症的,这样就得不偿失了。你可以分餐降血糖,但一定不能吃那么少/ s$ k" a4 i: J) g8 k6 b+ F
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发表于 2014-11-18 20:55:01 | 显示全部楼层
看到大家的建议,我准备尝试多吃点,主食还是不敢多吃,就多吃炒菜和鱼肉,并增加餐后运动量。
/ G/ w( X, Q: n, G3 s要是有什么好情况,再告诉大家,谢谢
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发表于 2014-11-18 20:55:09 | 显示全部楼层
本来就瘦了,,,还厌食
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