原来紧张也是会导致血糖升高的

longhu

最近有个重要的面试，所以情绪一直都比较紧张，压力大。前些日子测餐后血糖也是这样，一直紧张。然后血糖是7.7那样。。。
不过昨天终于把心头大石放下了 情绪放松的咧，早上心情很好，煮了碗粗粮粥，还有一个美味的溏心蛋，然后又忍不住吃了一点水果，没想到餐后两小时血糖才5.8.。。
这是不是说明情绪紧张会导致血糖升高啊，我一直以为我会因此得高血压呢。。