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糖尿病易发人群:睡眠不足者

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发表于 2014-12-13 17:30:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我都不知道这个该归类到哪一类,因为我刚看电视说,每天睡眠少于6小时的人容易出DM。看来我以前熬夜的习惯毁了我的健康……我从来不胖,经常只睡5小时,4小时。而且好多年如此。从大学到后来得病,都习惯了熬夜,甚至是熬夜做实验,工作之类的耗脑力活动。
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