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10号4 4 3 8
" |! c. |9 J- s& O4 f& h0 n早: d7 @! e2 W& O* B1 \
空腹:5.3
' Y$ B" x! X4 e9 R餐后:7.71 P3 d' X. p% [. p) B
午:; n# p, t4 _7 t0 M L! I
餐前:9.0
+ o* E! ~ Z! u; ^4 g餐后:5.8
' S: n2 o3 I0 G0 N) l6 S晚:; o9 F) P8 K; ?" N
餐前:6.2
t" ~7 y' R, C6 h. R9 \餐后:6.6
" S2 k: j1 T7 p" G睡前:7.0
6 V! h4 { _! } D' ^, W+ ]
- U+ ?- I$ l! T( l0 r2 g" u2 w3 d11号4 3 3 86 L$ n. I3 E' O5 o# r
早:
$ V4 Z4 L7 C( c9 [$ ~, L空腹:5.9
8 y! U4 d5 s0 V餐后:8.09 J- O7 k) I, r7 J
午饭:
; u# V( U2 N/ F# K! x8 W餐前:8.45 @' ?$ B4 O% {0 S3 k. C
餐后:5.6% ^+ X2 A8 o* L! F+ M4 Y% H
晚:9 [% d j7 f4 N+ I Q
餐前:8.2; O! }) g! a$ p; a9 g8 }
餐后:10.3
' p; A- n& T, r& `睡前:10.5) O2 ]* j! v2 k" o$ d
( F) e5 c/ c& ]& Z- x
12号4 4 4 10
, u- v* f3 Y4 E, N1 {5 ]早:, |+ _+ t. r7 G; E: d2 L. t" J( a
空腹:7.7
8 J' O2 n2 Z/ H- s7 \5 q餐后:9.2
3 C' C J* J9 o午:
: }: A$ M1 @( n9 D0 w餐前:10
2 B) e. o1 ~- @0 f3 L餐后5.21 V. w2 y7 d6 Q
餐四:11.3" e4 S/ P. J; t6 r8 w' @1 g
晚:
& X3 Z* @7 X, `& n$ S: g, O: \- _餐前:12.4& u6 q! @; G1 N1 J5 F3 ^6 d- d
餐后:9.7& t$ C1 G) ]+ p4 V4 Q# V: \& r
睡前:11.2% S5 l$ ?: L5 t* F# o. s
9 X3 ~0 M) c* j8 v# ]* ~8 n- c# X13号 4 4 5 10- b( a% X" g* T, k5 N1 _
早:
5 n `9 }6 Q* M6 |+ s: ^$ M& N6 O空腹:6.4' c$ _+ M% E. s S+ N6 u
餐后:9.5, r1 B7 y3 c& y* ^8 v
午饭:* v2 Q" M1 I: x+ @* x3 ^/ t9 p
餐前:7.2% D4 i/ [3 n2 k1 B: R
餐后:7.2
4 G1 U" u: J3 z6 w- v+ X/ P巴旦木3个 杏仁4个
& F" J9 P7 p" A) t- D下午草莓120克
- B. H& s, K) G. V1 {) Q餐三:8.52 _( _" T% p0 ^$ G
餐四:124 B; u1 h4 B( B) ^
晚:6 E, q( [3 H$ c! }. \8 o1 e
餐前:9.8; A4 C: R" y; F- m
3 S; x! u* U+ I' A V( ?; W2 h' b& {+ h+ ^* b+ U7 \: b
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