这算不算血糖受损

piger123

睡晚了不是把晚餐的血糖都消耗掉了吗，怎么会容易糖呢

眼镜哥哥

因为我觉得，睡早了容易长胖，因为吃的晚餐没消化，睡晚了不会长胖，因为吃进去的都消化了才睡，睡的时候胃木有负担

城里调调

这病就是你得了，都不知道什么时候开始的
毛爷爷年代怎么没有这病
( d8 K% J. V) a0 O

小蜗

城里调调 发表于 2015-4-15 17:18
- }5 p! c3 P8 d这病就是你得了，都不知道什么时候开始的
- z! G8 q. h# x( W" t毛爷爷年代怎么没有这病

# j2 W+ r) w5 W0 C3 G3 S都吃不上饭，还得这富贵病

让我再爱你一次

小蜗 发表于 2015-4-15 17:19
5 @9 H9 [. A: _; n" l3 \) P都吃不上饭，还得这富贵病

. b: D2 a( [/ u+ d+ h! |- ^是的，都说那些贪官抓监狱去劳改，出来三高全好了

piger123

是吧，我看就是吃多，不运动 主要病天天忙不可能得 运动太少

舞青荷

血糖的高低受多种因素的影响，比如天气，情绪，感冒，受伤，所以一次的血糖偏高并不能说明太大问题。再说你平常的血糖都是在正常范围内，不要太担心了。但你如果有糖尿病或三高的家族史，应加强血糖监测。

老鱼

舞青荷 发表于 2015-4-16 17:41
7 U/ p' W3 t- ?7 u. D血糖的高低受多种因素的影响，比如天气，情绪，感冒，受伤，所以一次的血糖偏高并不能说明太大问题。再说你 ...

5 V* K$ D& D3 s: u8 @+ Y3 ]空腹血糖都6.4多 感觉有点太高了吓到了

舞青荷

放轻松，没事的。那一次最多就是空腹血糖受损，要多测几次，看一段时间内的平均血糖情况。

舞青荷

piger123 发表于 2015-4-15 17:18
睡晚了不是把晚餐的血糖都消耗掉了吗，怎么会容易糖呢

由于睡晚，晚餐的热量虽然有消耗，但是身体的基础代谢还是要进行的啊，会消耗储存在肌肉的糖原，并且为了防止低血糖持续存在，身体的保护机制会激发胰高血糖激素调控升高血糖，血糖就高了啊。加上熬夜造成身体精神疲劳，也同样是引起血糖升高的因素啊。