求助，餐1头晕头疼

时光慢些吧

今天端午节，各种食物摆在面前，我却只能眼睁睁看着流口水。我发现糖尿病这病真是太矫情了，控制的第一个月各种粗粮，蔬菜啥的。第二个月还是一样的食谱，都快淡出个鸟来了，虽然血糖是变漂亮了，但是餐后就头晕眼花的，测血糖也就7，好几次都是这样，从5到7就晕，餐2到6，我有吃蛋白质啊，一个鸡蛋分两餐吃，我也有运动，怎么回事啊？求解
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