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睡前血糖与空腹血糖

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发表于 2015-8-31 17:00:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人昨晚9点10分吃晚饭,餐2血糖8,餐三(12点8分测)7.2,然后立刻睡觉。今早6点5分测空腹6.4。
% j! s2 w1 b$ k; i* U. _是不是说明我的基础胰岛素分泌很弱了,以前是5.4上下,后来到7月5.6,8月初到了5.9也没在意,哎!
* x1 W: ?$ B. V) c
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发表于 2015-8-31 17:10:10 | 显示全部楼层
% g5 d# R$ \# n$ U( p
基础胰岛素分泌很弱了??没那么夸张!
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 楼主| 发表于 2015-8-31 17:10:30 | 显示全部楼层
我从140斤减到120斤后没保持住,又减了10斤。现在明显瘦了一大圈,家人朋友同事都劝我锻炼不要过量。我现在是有意多吃一点点,想长几斤肉。运动量也不像7月份以前那么严格要求了,餐二尚可就大意了。现在重新调整运动量,检测2周看看效果,如果能降下来最好。
/ A0 K$ Z% e8 f郁闷的是单身着,每次相亲这个血糖高是个心理负担啊,说还是不说,什么时候说?也不知道自己能保持糖前多久。
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热心会员灌水之王活跃会员

发表于 2015-8-31 17:12:34 | 显示全部楼层
可能打乱了生活节奏
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