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楼主: 金字塔

有用红酒泡洋葱的吗,网上说是降三高

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 楼主| 发表于 2015-9-24 17:30:44 | 显示全部楼层
现在是早晨二甲0.5g、诺和龙2毫克,中午二甲0.5g诺和龙三毫克  晚上二甲0.5g诺和龙2毫克,我这十年空腹都在6-7之间,我每年就去药店查10次左右血糖。饮食比较注意,运动马马虎虎,没规律, C6 h4 |% O2 |4 Y

$ Q1 |0 `7 Y3 d
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发表于 2015-9-24 17:34:39 | 显示全部楼层
你空腹血糖多少?前几年。那我吃药怎么不管用?早上二甲双胍0。5,达美康30毫克。晚上二甲0。5: B6 P2 w$ Z0 s* M9 q
" o% O1 F9 B* k4 e* S& _" w* S

7 P( C+ W' Z% G" C0 b9 `/ m6 y" C2 R! @6 D: M1 {0 y" i

8 j& G! S8 m% i* m0 n  Q
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 楼主| 发表于 2015-9-24 17:42:15 | 显示全部楼层
guoguo668 发表于 2015-9-24 17:34# a7 Q4 P. T: j
你空腹血糖多少?前几年。那我吃药怎么不管用?早上二甲双胍0。5,达美康30毫克。晚上二甲0。5
$ c" P) _9 j; e0 A
我没去医院检查过,我都10年没去医院了,前几天群里朋友建议我去医院检查了一下,空腹6.7餐二12糖化6.4! o1 n& G7 X) y: b9 {3 b, E0 ?2 u
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发表于 2015-9-24 17:42:49 | 显示全部楼层
几乎就达标了 控制的挺好,你吃东西很注意吗
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 楼主| 发表于 2015-9-24 17:43:06 | 显示全部楼层
是我这两年饮食注意了一点,原来常年在外地施工,有啥吃啥没法注意。前几年我还喝酒,现在基本戒酒5年了。现在喝点干红,一年不超过20瓶。都不是太贵的,50左右,条件有限不能喝高档的,
3 c# X2 x* e& a5 h
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发表于 2015-9-24 17:43:24 | 显示全部楼层
我去年自己酿的葡萄酒  很好喝   你可以自己酿啊  ,而且放的糖量自己可以控制
+ F: n  i# K3 E! e' J. v: r
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 楼主| 发表于 2015-9-24 17:43:30 | 显示全部楼层
只要含糖就不能喝,含糖液体升糖快,冲击胰腺,容易造成血糖波动
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发表于 2015-9-24 17:43:57 | 显示全部楼层
我也餐后弄点酒,现在空腹很好。不知道是不是运动的原因
6 x# w) s  x; m: f9 \4 }5 l$ }* C$ k8 H; ]. f" K  @. x& b
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 楼主| 发表于 2015-9-24 17:44:34 | 显示全部楼层
我从来不敢和粥,只喝干点的小米粥,粥升糖快,冲击胰腺,容易造成血糖波动
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发表于 2015-9-24 17:45:06 | 显示全部楼层
我以前不知道 天天晚上喝粥 ,现在改喝杂粮粥了  喝杂粮粥可以的吧! S6 m9 e8 x8 S" C
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